按摩穴道也能消除倦容
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* } B8 S5 r1 ?& h4 A9 }2 Q4 `' I5.39.217.77:8898熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \: O& _* S5 | n. i
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。公仔箱論壇3 p, I7 I3 _9 p1 i) l# e
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb9 @9 r8 ^9 F8 B4 ^) X0 `
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。公仔箱論壇# C" R& G" r2 g' Z6 B
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
" |* | X- N" Q8 g5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。5.39.217.77:8898+ {$ M" c4 @; r4 Q5 N2 a! o8 u3 a
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
$ I# l) g/ P1 E- I6 K9 M7 O公仔箱論壇7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
, T% z `+ b+ h# p5 d8 T7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
1 G* Z/ ^ L0 _- e) k+ y1 N& z+ K# `1 x公仔箱論壇以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。5.39.217.77:88988 S/ m# R3 [' X3 `
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q8 q- ~5 t5 e- a, ~8 H+ Q+ V+ B
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。+ c# f* T0 x* L8 S, m
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
" T0 G# b4 D7 O9 G# i4 V, `9 N8 ]陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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