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% E, l" s( @% p! l5.39.217.77:8898材料
6 s7 X* D3 s7 ]! z) P" ?公仔箱論壇雞蛋.....2顆2 p: A% J( j& }0 G
清水.....240㏄5.39.217.77:8898( \9 T5 u. @- A
麵粉.....30公克
2 k$ Q) q' s; S2 s# j+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜.....40公克
% I5 E4 y; e* p/ c/ i9 d. Ltvb now,tvbnow,bttvb毛豆仁.....20公克
5 n: j# m4 e2 x! i5.39.217.77:8898紅蘿蔔丁.....20公克
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公仔箱論壇3 Q8 r5 C/ l; c3 ?6 k! I2 Z
調味料公仔箱論壇7 y% d1 g. `4 t1 h, P2 e
鹽..... 1/2茶匙, Y4 H! v- f6 q: ]
大蒜醬油.....2大匙
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3 U5 G$ D+ [2 z6 x$ S* t1 L5.39.217.77:8898作法
( X! t% P/ k! X- Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 高麗菜洗淨切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j& F w! n( g5 u# H, l* l
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇6 C9 w, r# ^/ F- `( d4 L- o5 Y5 I
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。
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4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。5.39.217.77:8898( d9 ]+ u0 o8 `7 p
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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