早晨喝咖啡比喝含糖果汁好 專家:不易患糖尿病7 q$ C$ c" A+ f r( {( C1 o; }( ? @
3 }% @2 w0 q0 ^! F
一項最新研究發現，早晨喝一杯咖啡比喝一杯含糖果汁可能更好，至少對備受關注的二型糖尿病有所幫助。
: H7 o8 O# J2 K1 U& J5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 x4 w8 Y7 s$ t; s+ g, s, m* E1 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y2 z1 j) Q/ _; E. j; z. F9 f
咖啡為何會降低糖尿病風險的確切原因還不太清楚，但一種可能是，咖啡中的鎂或綠原酸等特定成分提高了人體對血糖的調節能力。另外，咖啡因對新陳代謝產生的刺激可能有助於控制體重。當人體失去對胰島素的敏感性，二型糖尿病風險就會隨之升高。這種紊亂與肥胖有著密切關係。與喝咖啡的人相比，喝含糖軟飲料和果汁的人具有更高的肥胖風險和糖尿病風險。5.39.217.77:8898) W% d4 V4 u1 Y; K1 u m2 R. w
5.39.217.77:8898; ~: O) K( R9 S+ F" j& w
H* N" t- R0 s: L! s5.39.217.77:8898 霍普金斯醫學院的這些發現是以美國的12204名中年人的調查資料為依據的。這些人在1987年-1999年間被追蹤調查，開始時他們都沒有糖尿病史。調查人員通過對參與者飲食情況的詳細詢問，在考慮了其他影響因素後，發現咖啡飲用者發展成二型糖尿病的風險仍然更低，那些每天喝4杯或更多咖啡的人只有低於1/3的人被診斷出患上了糖尿病。但研究人員表示確定是否咖啡本身對糖尿病風險真正具有影響力，還需更多的研究。
. u, X7 j# g* x# B; e4 ltvb now,tvbnow,bttvb
6 P: t) x. u: x( U6 e
7 n3 I2 Z- A( c% L$ ]0 s L- _7 C8 G7 Y
( O A+ N! x$ \4 x# ctvb now,tvbnow,bttvb北京青年報TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h& b+ c5 a7 ~3 `! g; U8 g
|
發表於 2009-4-28 09:19 AM
| 