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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
/ q) Z) F/ v, wtvb now,tvbnow,bttvb人參2錢、蓮子10粒。) K. t' O4 o8 @8 u4 I9 ~
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作法
; i5 D/ u' I- l1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。公仔箱論壇2 y/ D) _0 F, x1 l! @4 m  Z/ r" s1 ?
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s; a8 \& W) J! \- g6 C$ e
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。tvb now,tvbnow,bttvb" H) [" |+ G6 g4 o9 q
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4.熱食、冷飲皆可。
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