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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
5 ?, r) |4 N! s7 jtvb now,tvbnow,bttvb人參2錢、蓮子10粒。5.39.217.77:8898, c5 b$ R: i  V* N1 o7 S

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& q( c9 _4 p; k# U公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F0 ?. _8 S+ n0 C/ P( z8 g& a5 T
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c) }5 C" D6 z/ K

/ N, D4 m& ]0 N1 Z, `$ z6 G' x  j5.39.217.77:88982.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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  Z$ O7 w: G& D公仔箱論壇4.熱食、冷飲皆可。
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