材料
$ v* }( t* ~( v% A$ y& E% U公仔箱論壇白木耳、豬肝、生薑1片、紅棗、鹽少許 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g- ~1 G, X2 s- p" N9 Q8 @
: n O6 a9 y3 G% D
& r* Z/ ]! p4 d# J7 b. @ d作法 tvb now,tvbnow,bttvb! g% z, t6 `- [8 k) r
1. 先將白木耳用清水浸透發大,洗乾淨,備用。 5.39.217.77:88982 h. ?- d# p; K" s
公仔箱論壇4 {0 e P& o( l: B( N( w0 C
2. 豬乾生薑、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片; 紅棗去核，備用。
5 [; E! u' G9 y5 B1 `! ?' h4 X) C, D W* O3 k& V" F( z
3. 瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾,然後放入白木耳、生薑和紅棗，繼續用中火煲一小時左右，加入豬肝，等豬肝熟透即可以加入細鹽調味飲用。
% ~) _% ?( V/ N/ {/ W" E
( h+ h/ p$ ~6 F# ?8 H公仔箱論壇
* o& N5 V# ]$ B2 T6 X公仔箱論壇功效
: s6 x% C, Z( P* [1 @7 j. |& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有補益血氣，活血祛瘀的作用。中醫認為如果過度疲勞，夜眠不酣，就會容易出現肝失疏泄，脾運不力，氣滯血瘀的症狀，眼睛周圍會出現黑暈，經常適當用「白木耳滾豬肝湯」佐膳，有助於預防以上的症狀出現。如果婦女氣滯血瘀，月經不調，經期腹痛，黑眼圈，臉上出現黃褐斑，都可以用「白木耳滾豬肝湯」作食療。上湯性質平和，男女老少皆適宜。 公仔箱論壇/ i7 q1 h# D# U+ C* _* S
|
發表於 2014-10-30 04:21 AM
| 