0 q/ Y- L) I$ E# Y5 s* V T* [( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! o3 n% K9 y5 O' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【原料】 排骨. 叉烧酱3汤匙,蒜茸粉、生粉各1汤匙,黑椒粉1/2茶匙,蚝油、生油各2汤匙,盐1茶匙,混合香草2茶匙。
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( U7 x, U# t/ {& [【做法- 制作方法】 2 @1 t \! [) Z5 }" e0 @
1、排骨洗净,在表面划井字纹,抹干身备用。
$ K: K1 }6 K$ C2、将腌料充分拌匀成厚浆状,均匀涂在肉排表面,放置2-3小时。 5.39.217.77:8898% L8 B, H X/ W) p7 ]& o
3、送进中火之焗炉中焗至表面金黄熟透即成。
R% h- I9 l- O3 X) J5 Y【特色】 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 |