9 x+ k* k% F/ s8 _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 r8 q0 \4 l" V8 }9 ~1 `* K
5.39.217.77:88984 c) u; z" }! |, k
【原料】 排骨. 叉烧酱3汤匙,蒜茸粉、生粉各1汤匙,黑椒粉1/2茶匙,蚝油、生油各2汤匙,盐1茶匙,混合香草2茶匙。
2 \( K$ ~" M- H, \1 P ftvb now,tvbnow,bttvb
, v7 D% C0 l- {6 b. \公仔箱論壇【做法- 制作方法】
# ?9 S8 W& F4 e/ b# G, _1、排骨洗净,在表面划井字纹,抹干身备用。 ; P* H- u1 ]7 T; M6 g# }
2、将腌料充分拌匀成厚浆状,均匀涂在肉排表面,放置2-3小时。 , r. B4 J) Z. h& `! [/ {
3、送进中火之焗炉中焗至表面金黄熟透即成。 tvb now,tvbnow,bttvb0 B& O3 P) p I4 X9 U
【特色】 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 |