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/ }& |9 I, j0 G5.39.217.77:8898牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
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' Q2 x7 q- G+ e% [8 p% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法：
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4 I/ M2 D. c& u9 F+ z+ a7 @1、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；
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( Q! e. I5 g, Q& w% T2、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用； E( G+ F7 N- u9 L/ r
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3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；. j4 ~% K6 h& t' T! N$ z* F8 V2 o
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4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；tvb now,tvbnow,bttvb) Y- d, ]/ L/ X) t' s
9 F4 e7 S4 M! B9 ?# [tvb now,tvbnow,bttvb5、出锅的时候撒上香菜即可！5.39.217.77:88980 V9 n* y& J- f- B
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發表於 2009-10-15 01:20 PM
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