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原料：
1 p3 J( D6 U$ H, S# t7 _& M. o0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰花2块，洋葱一个，青椒几个。公仔箱論壇' v+ i$ g0 Z: ]: ?
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做法：公仔箱論壇! ?3 p5 k- H6 F) Q/ L3 b' d _
步骤1：猪腰洗净除去膜，去掉白色的筋，切成腰花．把腰花浸泡在清水里（加几粒花椒）10分钟这样，除去臊味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W7 ^# S* r/ J. K7 n$ Y* e$ j
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步骤2：洋葱，青椒切块，然后锅中底油，先爆下洋葱青椒。
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+ F6 {5 y' M! t) u3 d公仔箱論壇步骤3：放姜片．蒜片 葱段，爆炒腰花。在爆炒过程中放适量料酒，多放些酱油。然后把配料也放进去炒，加些糖，盐，勾个芡就可以上碟了。
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發表於 2009-10-1 02:49 PM
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