; q! w- J5 f5 t# x/ n; l7 g9 j3 J5.39.217.77:8898( Q3 R0 ?: U9 C- w* F; j
材料5.39.217.77:8898: y+ Z8 ] A' Y5 w* G7 {3 Q' e7 k
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克
: k3 R T* f! [' B) B
/ K* T0 ?- }% o" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u. P7 r0 H; ^; a: U6 u' W7 {0 Y/ J
調味料
$ |! \. ?2 {2 Q: J, h* A公仔箱論壇檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量" v: d' N- y6 Q7 n/ M- k, ~7 v7 |
, q& O, _7 H6 d$ O% J7 A) Q: qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* p- _: K0 o* ]2 r3 F/ B
做法公仔箱論壇- _2 M9 X" e' R3 {" g, q
1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。
. I, ?7 ^9 d( [) U+ n5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 v# M$ c* D: [0 e( etvb now,tvbnow,bttvb2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。& Y3 } i! V: W
7 t- W; \3 h& W" q0 v9 @tvb now,tvbnow,bttvb3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。
8 o" L8 w) V/ m2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! W1 k' Z3 |# @/ y; j @
貼士8 N w. g5 w6 @3 U. _. D
 5.39.217.77:88985 N8 ~) c7 I2 C+ R( f9 n# T
用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c& h0 |" S3 x( J; h
|
發表於 2009-6-24 02:07 PM
| 