制作方法:) I9 f" R3 l) ?6 `9 ~7 [
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2 a }# a" v6 m' b+ R9 `公仔箱論壇主 料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
% ~6 ]( P8 d( q$ \$ C$ ?. U公仔箱論壇辅 料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末
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$ p) j' x5 ?: z6 \: l公仔箱論壇做法:
: X; Q) Y% E% Q" [5 o f5 r公仔箱論壇1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。
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9 |8 g; Z$ n- G+ y4 w1 |& mtvb now,tvbnow,bttvb2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
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$ A2 ~ m, t! Z3 s+ K4 |' T3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。
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4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。 |