最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
" W; s5 }2 x$ M' b$ r5 P公仔箱論壇特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。6 y ~% p: b" z' J
/ ?) ]* P: B- [" e% r% f) u1 F6 t; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
6 ]1 Z) m! b& F1 d9 A1 }公仔箱論壇這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
8 N2 L% {( m# F2 f2 I% Ptvb now,tvbnow,bttvb一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。$ W- R9 h/ j1 Q1 I# ~0 m
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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' \/ P6 q1 X2 h; y8 a" y公仔箱論壇受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n. {5 Q' {% t! E) H5 h1 d! i
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」% `( i4 }2 P& S+ o7 j, Y4 @
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
3 @7 E/ p" P+ r& U! Q5 Z& Utvb now,tvbnow,bttvb我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?tvb now,tvbnow,bttvb4 C2 h' y/ x4 g9 K# g
0 R. O% c3 f) y- t公仔箱論壇約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,/ ]* `; V* k- J4 r8 m
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
, c# e' S( g% f9 N6 F公仔箱論壇看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。& U. d( m# c8 L9 [# z
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?tvb now,tvbnow,bttvb/ b8 j0 L1 |( g. U' m4 V
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?tvb now,tvbnow,bttvb7 s) Y j& s4 ?% e
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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有趣的經驗,對吧?
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% S$ I1 Y; l' f" S最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
1 e/ Z/ p2 H0 u5.39.217.77:8898手酸了,自然會放下手上的東西,
4 e2 M+ N. Q2 ~$ P3 ^0 K公仔箱論壇看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --5.39.217.77:8898; m% d8 U2 E/ w7 B3 I! t5 u
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我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。/ J. C8 v+ |" ?/ O, x
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。tvb now,tvbnow,bttvb# f5 J: U% L& O# r9 V3 E
所以學習放下執著也就在學習人生自在。 |