[中式食譜] 紅燒銀鯧

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 q& a" I  u3 O& r2 n2 D/ @  ]( _! d
銀鯧魚  1條(要煮前先抹鹽)公仔箱論壇" T( ?; t% e- o3 F- S
洋蔥    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z# h$ b- \2 f8 r" r* A# `
番茄     1粒
/ b: _4 Y" _$ n紅辣椒  1條
& a( T, [5 U9 a% y0 ^' `3 H蒜茸     1湯匙
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) u1 a/ K$ ?% t' ]3 X; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" S% B; @. W+ T' |% P調味料：9 @% m: _/ k4 l$ S
番茄醬 3大匙& x& a( B% o. |* d1 `
糖     1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- j+ Q# f" N) |
鹽     1茶匙5.39.217.77:8898: `/ x5 [( r* B% `5 A
水     半杯
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3 Q! C3 P& v& y* R+ Z' E. X' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
3 F6 g; m7 f4 Y' [: A; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鍋子用中火將銀鯧煎熟待用。（怕煎魚時被油濺到的人，
) a1 F7 u' b0 w+ C* i3 L0 ?, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  煎魚前可先用紙巾將魚身上的水分抹干。）
/ G# X. A+ u4 _, \* H* j公仔箱論壇2.調味醬煮法：用一湯匙油將蒜茸爆香，加入洋蔥炒至軟，加入番茄醬稍微炒一分鐘，tvb now,tvbnow,bttvb5 |( z8 D8 d/ m! _
  再加入半杯水，煮至濃郁。
) j0 I5 m5 d, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將醬汁直接淋在魚上面即成。