 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P# `! ~, ^/ V" h# P* I, ?& `0 f
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5.39.217.77:88981 ]. x# q+ r6 Z
‧豆腐一塊(附圖一)6 q; ^" ~( {0 H
‧日本素干貝絲一罐(附圖二)
. r/ t( I6 R! @; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧素肉鬆一些(附圖三)5.39.217.77:8898( N7 Z( Y" Z* G% E( V
‧南瓜子一些(附圖四)% U+ h3 x9 s' ?+ t
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& [ Q1 J* R* N9 I2 \/ {: W/ ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇: f5 v5 [6 U% [) X
* C3 d8 j9 U! t3 _3 n+ D6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧醬油膏約2-3大匙公仔箱論壇( S3 _5 h6 T9 [3 E% B' I) u1 m" N
(因各品牌甜、鹹度不同，可依個人喜好增減)0 o: W; i& V1 P
‧淡味橄欖油，約2-3大匙
6 F3 d6 A: V7 l5 z; ^ J9 F4 V; p‧上等麻油，約1.5-2大匙公仔箱論壇5 L* i) N8 D0 K3 w& I
7 c" n, T% ]# d. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以上材料混合調勻，備用
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作 法
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(1) 將南瓜子放入不沾鍋，用小火將南瓜子爆好，像爆「爆米花」一樣，備用。公仔箱論壇) P) @: J4 V/ ~. z
(2) 將豆腐捏碎。
$ R9 G d$ r* m; u X5.39.217.77:8898(3) 將調味料淋在(2)上，攪拌均勻。
3 m3 x' q5 |. \(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後，再撒上一層素肉鬆，接著撒上南瓜子。(附圖六)5.39.217.77:88988 ` Z: d- F1 ~. R# S
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P.S
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, Y! Y+ c7 S, n% t0 \公仔箱論壇‧這道料理必須現做現吃，以免豆腐久放出水。
+ {1 f2 ]: ?5 o( q( D$ V+ stvb now,tvbnow,bttvb‧如喜歡變化，可再加上個人喜好的芽菜，如豆苗嬰或苜宿芽等。 |
發表於 2008-11-4 12:37 AM
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