1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R% F# a4 y% N. d& Q9 t
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2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。
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9 H" x/ T( U9 T5 m2 ]' p$ _3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。) y: d0 o4 ]7 O
! d- [3 G% g8 h6 w- s, C& r公仔箱論壇4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。tvb now,tvbnow,bttvb8 \4 @: z; ^' @0 F. c0 p
+ s% `/ } l7 l8 l* I P. dtvb now,tvbnow,bttvb5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。 N' h6 `6 |# F0 `, u
$ r. y" k+ x8 L5.39.217.77:88986、營養：不該過多或過少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C; x1 S$ y- }( u- f1 o
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7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
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8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。4 h+ @0 r `' J$ k- [* C5 Z+ V
3 ?: H' X+ j3 ^5 I2 W7 V9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。
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- t5 F7 \4 N% D3 z+ {公仔箱論壇10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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