健心彩虹凍卷

jeffresondyl

0 @" G! N% h8 ztvb now,tvbnow,bttvb以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。5.39.217.77:88985 `% I+ w% z$ l
tvb now,tvbnow,bttvb$ N6 ^6 F% A5 }  d3 Z
────────────
: x: _( d5 u& g3 d3 Q2 A3 A公仔箱論壇- g3 p; z7 Y" v! e7 F, F- W
地方菜系：東南亞菜
/ J# x5 n0 a! m  d4 u菜式類別：小食|冷盆tvb now,tvbnow,bttvb0 }" [) m" L7 t8 u& O% J5 [
主要材料：海鮮|蔬菜
# V# i3 J6 H6 p0 ^5 ^5.39.217.77:8898
' w7 y  {0 _0 T/ l3 m+ c5 P* Y' b1 O5.39.217.77:8898────────────
, ], b1 }! e3 u' u) ~) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i1 z/ S3 R/ M" W7 z
材料及份量:
" }1 B: g) S: u新鮮三文魚肉 90克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j$ B2 k! b- j( Q4 Q2 s( t
越南春卷皮 10片
$ t5 @* I6 O5 S# O甘筍 2條5.39.217.77:8898$ H' R/ }7 F2 h  _3 _0 F0 r2 e
青瓜 1/2條
* B' z1 n; S$ I* d  u' [# k洋蔥 1/2個
8 y7 g3 r2 O. T  J3 Atvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 8粒
+ \* H3 P' {& n" v* Q8 t  J5.39.217.77:8898
/ J3 d3 N0 ^; u2 _6 [* Z/ g( W公仔箱論壇$ W" T! Q* }. V! J: k
調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l& a0 [9 M  C& v% p
沙律汁：
8 `, t2 r( e0 d$ x$ A& {. X; s蘋果醋 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* M& B: Y2 w. d7 ^5 x
雜錦香草 2湯匙% O. a) R9 h. t: A; L- _
蜜糖 2湯匙5.39.217.77:8898; V* ?$ ]( z6 T# s  @; p9 s
檸檬汁 1湯匙7 g; @5 H; M- }5 i
蒜蓉 2粒
9 g9 ]' N$ \; r1 }. d. P" _7 f" Qtvb now,tvbnow,bttvb薄荷葉 數片
/ @: U# `/ a0 }' X- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒碎 適量
1 x4 X! n# e$ ~/ K橄欖油 適量. s2 T8 \2 T' W" f; E

# h3 A7 ]9 w: C( ~5 G* @公仔箱論壇
8 `0 _5 E7 e- `  j8 J# X製法:
: o0 @: S3 |9 \/ S1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。  a1 _2 p% l: ]& i9 }9 f
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
. g9 q+ q  Y5 y3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d, M2 B1 P- @) V
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。