0 E* k5 k% @. A以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
4 Z+ T4 X5 u9 }% H) D/ f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L% k5 Q: B, j% x( y9 o
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: K/ g* M. H. C. ^: I* S2 t5.39.217.77:88988 o$ S- f3 B% x u) Q1 L: E/ |
地方菜系：東南亞菜
) R( S/ W0 U% {9 [菜式類別：小食|冷盆5.39.217.77:88989 V& \! S \2 _) L3 X: Z) N9 n
主要材料：海鮮|蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb5 L: u+ i/ r$ v2 `1 h( [
$ K) Z1 R0 O8 u+ v8 x- e3 h公仔箱論壇────────────5.39.217.77:88982 [) r( Q- u) r+ w/ i- |# F
: T8 d1 Z9 z: |8 `材料及份量:公仔箱論壇2 H5 ~3 P- E1 i2 }) h! l0 |9 C
新鮮三文魚肉 90克
( \. L. o r9 O& F2 Gtvb now,tvbnow,bttvb越南春卷皮 10片tvb now,tvbnow,bttvb+ B! n1 L5 Y) F0 ?6 i0 F
甘筍 2條5.39.217.77:8898; `$ u( a9 c' x. p" A
青瓜 1/2條
2 y' x! @. P2 j1 W; X" r2 _) b公仔箱論壇洋蔥 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb: c4 Q. G2 W' ~+ R. Q8 u& c
車厘茄 8粒公仔箱論壇. }& ]* e, S6 T
# N& b3 `8 k: n9 {6 {( q- I5.39.217.77:8898
! P/ K0 r) I1 p4 d' f5.39.217.77:8898調味料:% `! I0 _2 W, _: R6 H3 e
沙律汁：" ^1 P: n3 k4 P/ b/ L
蘋果醋 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G: \7 o1 @4 G" l
雜錦香草 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [8 W: b: Y4 @$ a
蜜糖 2湯匙4 M" l( b9 M' f5 p+ A
檸檬汁 1湯匙
3 u9 ^7 W" |! E" j5 V F; Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 2粒" v! {. J; c$ F9 q* |# n4 ]. V J+ X- F
薄荷葉 數片
2 \7 H! O0 ?$ W1 g7 ^, Z7 }# q5.39.217.77:8898辣椒碎 適量公仔箱論壇3 |9 {# A# I! b( {* h& R- u6 E
橄欖油 適量
; b) R b/ Q, f$ M4 ]' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \ h" H! F% F7 |0 t- z# I4 W8 k
9 x2 x5 ~8 g" K4 |+ L% w製法:tvb now,tvbnow,bttvb( m. L3 t8 e. u
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
9 a/ F- O4 j6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。公仔箱論壇8 v0 [+ Z3 W+ k
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
4 F0 D& G& }6 C, x. F1 n4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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