tvb now,tvbnow,bttvb) {/ k5 t# B, ]7 m+ l" w
5 o- K* D/ v. L7 V: Z 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗
P! G+ A8 x$ t {3 m, l" Y公仔箱論壇3 e; f [1 a1 p# q
公仔箱論壇, S" S- e/ R2 f9 A% `8 F0 {
[img]http://www.tvbnow.com/ [/img]
) ~. V0 L) J# ?6 R' \2 X( E1 W公仔箱論壇
& ?! @" i6 W0 q+ l. z- `tvb now,tvbnow,bttvb
7 a- r1 c8 E8 b# E% t# q5.39.217.77:8898! s! Y5 I( S0 p: C0 t
材料：
; Q+ b) o) J8 N/ z$ E% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒兩塊
+ _9 z7 d, c. c1 U" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 小個
u! G n0 v. m$ u公仔箱論壇青, 黃燈籠椒各 1 個tvb now,tvbnow,bttvb" E+ o1 }! f2 C7 d8 K
提子乾 2 湯匙
, j8 h/ u+ G, B( g, `0 ?* {tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1 隻
- X" n% {: o- R T0 p% L! z# m( g5.39.217.77:8898粟粉適量
" q# I: G+ G, v7 X3 M; H3 p5.39.217.77:8898醃料：
7 ~' R4 }! @# P2 ], r) Q& A. f公仔箱論壇鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許. S6 g2 o# \0 x0 c/ f
調味：tvb now,tvbnow,bttvb5 j; Z2 U: r2 n* ~/ o: Z% N2 N
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb2 E/ ^4 v1 G* ]8 x+ R( e
製法：
+ j# j; h. z4 c( x* W7 E$ r; \; n: Q2 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @' @) ^) j* v3 K& }* O9 Y* s
5.39.217.77:88984 [# f4 Z% ^* ^3 v! k2 D7 a
- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
. D. d( P" I) d2 y4 C2 i; V5.39.217.77:8898
' P8 ` b9 q: l5 Q8 q. J8 Ytvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
| 
