放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」5.39.217.77:8898' i1 }* Z6 R( h& i5 I
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S6 C& U5 ^( ?! R

做最多的事情。

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。

　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；5.39.217.77:8898: k& L  i$ Y# A

慵懶過活，才會教人斃命。』

朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，tvb now,tvbnow,bttvb# I+ b& w0 n/ P4 c. E( ^
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並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。
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一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K+ r+ }$ T- N+ g/ P

總以為我是一個標準的工作狂。" ^  Y; }5 L3 ^: w* x2 D# W, B

每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，公仔箱論壇( B( K# Z* G, k

既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。4 Y# E- `8 L1 }# ~0 ]) _
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，

難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。5.39.217.77:8898# C! P- K8 V5 T$ a- |! c
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，tvb now,tvbnow,bttvb8 v1 v# r9 }1 r# G$ M+ A

２養成規律的運動習慣，３經常旅行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u3 \& f0 H" D+ _; u% h! @1 D

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 tvb now,tvbnow,bttvb7 d8 Z! B6 K/ p2 R! P+ {+ p

五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，5.39.217.77:8898& q+ t1 a7 ^+ s& a+ F
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時間只有兩個鐘頭。9 y- s' D( l9 k9 F
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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看起來效果不錯。

把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，8 c2 y9 |. @/ x; m( J/ p
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， 5.39.217.77:88986 k5 L- H. P) t( I4 |
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
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前者，是指先選擇重要的事情來做；
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後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，. v* k  H/ y  ?/ |! s6 Q2 j
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。

就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，' ]% O4 o5 \- H9 P1 ^0 E) c# }

一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |0 P# P$ D/ @" k& ~/ J" ?/ z. c

蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，5.39.217.77:88980 G/ E  s& \: J
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。公仔箱論壇, n( w0 l1 x, H) E( o

可是到頭來卻仍失去這段愛情，
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，

人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， 5.39.217.77:88980 N  N9 i2 ^6 L2 ~6 V5 \. M5 l

畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q- ]3 H. K3 E0 N+ e

我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H* v; ~6 N7 e: V: y* e! @0 [$ r

又能夠承受多少次的悔恨呢？公仔箱論壇4 G# W; s% L- O# w$ @; b0 m, l' H, H

出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，4 F# C* X% q0 X' G/ K

這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。
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至於，什麼是重要的事呢？ tvb now,tvbnow,bttvb2 D7 Q" O$ ^( Y; M5 \, z
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I# s! _: M$ f! q0 \. n

只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {7 y6 |- I- z" f3 C* }& ~* y
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，

盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u8 r2 |8 k2 H" s. ]5 ?

養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，

運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，

更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 5.39.217.77:88983 \6 w* ~& r, v( A* k$ i% O( R' O* @

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，

才有重大的改觀。" n0 n* C  f' X
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J- v% S( Q$ c
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每天跑著五千公尺。
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，公仔箱論壇9 f' r7 C! i. z( g; o/ h5 I

連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。& R+ l% b* Z2 J5 S

出社會工作後，我仍保持運動的習慣，

對工作及生活都有明顯的幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a5 j0 A9 ^5 a# N* I" X4 @
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，公仔箱論壇" M; {7 N! C7 e0 S8 q/ f

有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，5.39.217.77:8898. x' O6 ^/ a8 N% |( m; w0 Z% o
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。

很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，

我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，

半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！

我如此告訴我自己︰

『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，

也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C9 p. N, }& z1 M

知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，

知己朋友都知道，『旅行』對我來說，

就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。5.39.217.77:8898( `1 _; h. a5 `6 A7 i0 G" c- ]- H
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R* q9 l) l  Z1 j
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。公仔箱論壇; A; z* ?1 z8 e  d
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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回到生命最豐盈的狀態。 + Z1 C( c# J; Z+ R$ g

在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，1 `8 U8 a  i8 D4 K, S; Z
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。* c. Y5 Q7 j7 G( ^
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，5.39.217.77:8898* G4 Q& z4 ^8 z, E6 _5 F' I5 [: D
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，

用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。

很多人說，一次好的旅行是要靠機運。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q* K) a9 @2 g( U, y

例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，. X+ ?6 K3 B# {+ `& T& L! p, C
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。公仔箱論壇0 o4 l! o, l$ x* K

但是我倒覺得運氣不是最重要的，

因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o; b0 j+ H- X/ j) u. F& o
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，5.39.217.77:88981 d, r) D4 {0 ^; K: A2 k; a, |( h

就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。tvb now,tvbnow,bttvb+ u( l8 q' d3 t2 U

妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，

目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。4 o$ X# X& C) F
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，5.39.217.77:88983 u+ H2 t& d$ w$ i
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。 tvb now,tvbnow,bttvb) K7 g6 W- Q3 p5 M! N

人生，本來就是一次旅行，

只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

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