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1 ~8 l# N5 t2 D1 h公仔箱論壇5.39.217.77:8898# r6 N5 i* l- w* | m8 _3 X0 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l* e. l' W0 S! [/ l) {& ^
$ ~: |! a, }4 ] _材料：
4 c: c; }- x) D H6 r: L3 g! A/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉—— 500克
; l- u* |; a& I: v7 Btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥—— 1顆（切成圈狀）5.39.217.77:88983 W3 ?* K2 g5 o& P; s( r% T2 W
番茄—— 1顆（切片）5.39.217.77:8898! w ^. I+ _: }1 z
牛油—— 適量
) F: e: i$ ~& N+ G; q橄欖油—— 1小匙
! K& c$ ^5 f: B6 Z6 P% `4 N) U生菜—— 適量
' }# N# X% c% F1 V& c8 O; K9 E1 |( n) N/ b4 O公仔箱論壇蔥 ——適量（切碎）
7 J, l' d) g) T+ a: W5 c5.39.217.77:8898西洋香菜—— 適量（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb* w! ~+ i% Q3 W# [. N* m+ o1 W& s
雞蛋—— 1顆, [; s9 K1 _/ b
芝士片—— 3片
, b! X! |6 G, V; y1 t3 i& {5.39.217.77:8898腌制甜菜根—— 適量（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k0 r: q' T. i! B6 N
麥片漢堡包 ——3個
- @* n/ i: B. k2 s2 l. y* B0 y公仔箱論壇餅干糠—— 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @' `. K/ t4 q
顆粒芥末醬—— 2大匙
+ @ c6 X& d7 k, X! G' U- Q: a黑胡椒 ——适量5.39.217.77:88988 `' S! u/ T Z- o/ {3 C! Z
9 m6 Z' a- B( F/ N特調牛油果醬：
% k8 S _+ ?$ t: Z6 C7 V5.39.217.77:8898牛油果—— 1顆
; Q" b X5 K3 J# ^1 w$ m2 Z胡椒—— 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q8 U( D5 Y9 }: [ e+ l8 ]# j, a: x
鹽 —— 2大匙
' q6 Z: v9 r4 |3 ?) N希腊酸奶 —— 1大匙5.39.217.77:8898% O& N7 i* s$ L& V3 e/ ]4 S# j- A
辣椒粉—— 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L+ A4 Z6 D) u1 i6 K, j5 Y
青檸汁—— 1顆
. f' h2 v/ s9 m5.39.217.77:8898做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j- z4 G" c# J1 T
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。& e+ Y& T: a3 e
2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
% u! }2 h2 ]4 p5 v1 e, T* j* Itvb now,tvbnow,bttvb3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。( t+ I4 k3 k) J! g" M9 \) e
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。- u' h5 {& J) r2 _# H" {
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。公仔箱論壇! k7 Q5 ~0 s8 r f" E
6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I$ T# N5 M: ~
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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