如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！tvb now,tvbnow,bttvb j; N7 m% Z# }7 D0 N; b
芒果西米露公仔箱論壇7 L: F, g ^( i% Z, D5 i A- C
公仔箱論壇6 d0 S: i0 r4 q2 z* Z
材料：
- w2 R0 D' r' a! F. u% R‧沙谷米50克
4 F5 v b5 L, e2 h* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧芒果果肉適量
) V8 o/ `" f4 H) T8 @公仔箱論壇‧新鮮芒果少許
0 x) D0 J; _4 z9 d) z+ B: C‧水400毫升
! e" I p; f) j9 O& W" }$ otvb now,tvbnow,bttvb‧糖100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t! P4 n/ f9 B6 @% ^
做法：
$ A- a% y* {! `3 [5 h" U2 g- j1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。5.39.217.77:8898" n9 N& I, ^$ _8 J" F" u. s/ }
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。2 I( J3 g v4 c
豆腐龍眼
C! l% ] ~9 w( @ V. T* x公仔箱論壇材料：
4 M2 g" J% ?. B! b) \‧燕菜原料22克（1包）% Z( Z* X8 \; F) b4 b: |
‧水1公升
( M) |7 k- V0 ~" |tvb now,tvbnow,bttvb‧淡奶3湯匙
6 ^+ j. M7 R) P8 E4 D2 L- Z5.39.217.77:8898‧龍眼罐頭1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M0 H, J" Q y; R6 x8 g
‧糖適量
& V+ q' ^" c6 I. w- a5.39.217.77:8898做法：5.39.217.77:88980 B2 N& e7 k5 {
1.將燕菜原料和水一起煮。2 B% S3 Q& f, H% n
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。公仔箱論壇; s/ e1 E3 |% ]
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
. N/ T3 e' @2 L" q% k ?7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
0 _4 g1 S$ O' ?) L$ V+ N' Y9 m" p公仔箱論壇仙草龜苓膏粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e* X3 u; l5 Z N
材料：
! y3 D! r1 c1 h" t# i. S& L; b4 ttvb now,tvbnow,bttvb‧仙草1包
) C$ a4 [* E% V: m‧龜苓膏數粒（可買現成品）公仔箱論壇& M7 \ C3 d. |, e- g$ B t+ u
‧班蘭葉數片2 P; E$ _: Y' O6 [$ V8 ~0 H
‧糖少許tvb now,tvbnow,bttvb: w4 `' w3 K( Y0 q$ |
做法：5.39.217.77:8898* ~# ?. H" n( W
1.將仙草切成長條狀，備用。# _5 H5 v0 `3 W) u0 v- w2 E
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。
0 I- b! H1 n9 _" a! g" R公仔箱論壇3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
# N0 G3 ?2 u) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 B% v6 e: F& I7 n: |/ S+ W$ O+ d$ B
青瓜清涼水 7 H! |& q7 @5 j0 ^" u& D
材料：
$ V) x1 F3 |, Y; u. R: b! J* t5.39.217.77:8898‧青瓜3條4 Z! v; d ]9 I8 D# R# V9 `
‧檸檬數片公仔箱論壇0 U- i2 }0 }( s& s6 R) Z
‧蔗糖500克
4 n9 B" ~- R. E4 G‧冷水2公升
4 @/ `, X- Q. y+ H5 Y! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧冰塊少許
/ m8 {" }0 I1 P/ jtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t% l: m+ T8 t+ ]
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。/ r* m3 U% e- h8 P8 D; p* J! R
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
% x e; G& }/ I- z1 _: G3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。公仔箱論壇4 u2 ~) n) K+ v7 K2 X8 r) c n
4.將檸檬切成薄片狀，備用。公仔箱論壇4 Q! X; @ z" M& S3 s, t5 B
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
, J/ m3 D# Z4 s5 n* }" P0 ~; q+ u5.39.217.77:8898陳香川貝燉雪梨 2 C: I4 ?" m3 j) m4 y3 I% O5 T
材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 n' ]7 q; G5 \! j+ d6 e+ x" N o
‧廣東老陳皮1小片公仔箱論壇$ Z4 @/ U" [, c7 M
‧四川上等川貝20克
: g0 `( D# J" ^& j* l‧水晶雪梨1粒
8 R _$ e' {7 @8 F3 g, x9 Htvb now,tvbnow,bttvb‧水晶冰糖20克, M% L; R" ~+ k9 Y
做法：5.39.217.77:88986 k5 ]9 }' d8 z( [5 m2 A; l
1.把雪梨去皮、去心。
$ [5 k, E# ?! i: m9 d+ H0 ^2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。4 K9 x$ j1 R" O8 B8 i
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
+ x& j2 I3 E) ~* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焦糖布丁（5人份）
1 L& h9 R0 b' w& r0 C4 H材料：1 ^! V! ]3 m% z) M% H9 G3 K
‧韓國幼砂糖400克
6 k" R- o; { H: ^0 ]‧牛奶800毫升
) b- x' w% n, a+ t! X3 U‧蛋黃5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |4 ~, o) P0 ?/ @) }# \. g
‧魚膠粉30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k2 h' ?0 U% B
‧水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m: \! P9 z2 `
做法：
0 u: ^" P: ?1 O6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。( M6 P, X$ I$ | j
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。公仔箱論壇; I7 {: d, C. O6 r' A
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。7 x- D" t8 l, Q1 `
4.入冰箱至凝固。- _9 @! g4 a2 `/ x" y
5.入小蝶中即可食用。% m9 E) Q7 ^, _
椰香金瓜露（5人份）
; N& J- V" |' `4 ]+ [! x3 m材料
$ q4 P9 {6 C' O/ A1 w: J) ltvb now,tvbnow,bttvb‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤; z3 u( ?8 C/ e: Y, ?
‧泰國特級椰漿350毫升tvb now,tvbnow,bttvb6 ]0 `: Q+ K t( t H/ U
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C3 V W8 _0 S: H, n
‧沙谷少許‧水適量
; `; @2 X$ }6 [ A+ g做法：tvb now,tvbnow,bttvb: v4 K4 J; {2 H, i
1.瓜去皮、去籽，切成小片。+ P7 t, P" P, d5 k8 q, D
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。/ S6 n a$ i+ M, J+ q
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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