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[中式食譜] 無花果蜜汁豬扒

材料:        
3 e  J' l# v% u- a- ]4 o3 K' M( D5 \9 N5.39.217.77:8898豬扒14安士、希臘無花果5隻(切片)、蒜蓉2茶匙、乾蔥蓉1茶匙、芫荽半杯、砂糖4湯匙" ?8 f+ }" r* L' Z( u1 P1 ?- [

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) D' ]/ c$ H' H  v4 a調味醃料:
2 _, S' m2 W0 |! U( t; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露3茶匙、蛋白半隻、生粉2湯匙、橄欖油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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汁料: tvb now,tvbnow,bttvb3 F4 n) I- ]0 V# C1 ?! z0 D& D
上湯3/4杯、喼汁1湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、橄欖油2湯匙、麻油及胡椒粉少許
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+ G7 K+ U1 O% y( u  [+ q; s* ztvb now,tvbnow,bttvb做法: " b& H. g7 o  U/ y
1. 豬扒切開成2長件,清洗後隔水;吸去多餘水分,與醃料充分拌勻醃20分鐘備用。
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2. 下砂糖煮滾,下蒜蓉、乾蔥蓉及無花果慢火炒香。
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0 u- h$ v5 H% ^/ {$ i5.39.217.77:88983. 加入汁料煮滾,不斷攪拌至汁料濃稠及有光澤。
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4. 在豬扒上撒生粉,下鑊半煎炸至金黃熟透,取出隔油,放回汁中兜勻,撒上芫荽上碟即成。
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