材 料 :# @, c! l) q0 q
1 五穀花生…20g（five grains peanuts）5.39.217.77:88987 [% [- M9 g+ w
2 甜柿…1/10顆（sweet persimmon）tvb now,tvbnow,bttvb% v* g1 H, W: L& P
3 蘋果…1/10顆（apple）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J! v L( c/ z: F0 |! ~
4 木瓜…1小塊（papaya）
+ [: I. I1 _# n& m5.39.217.77:88985 巧克力奶昔…2大匙（2 tablespoons chocolate milk shake）公仔箱論壇; f, M& s/ m2 C, }; d) s* i; X
6 水…200 cc（water）7 鮮奶…50 cc（milk）
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0 ^$ C9 H; }1 D f6 D5.39.217.77:8898做 法 :. I n8 g! ^1 O1 E2 Y3 c
1 五穀花生洗淨蒸熟 。
) L( S$ B: C( g2 ]. i8 A8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，加水 200cc 打 30 秒，再加入巧克力奶昔打均勻。
* w, c+ t; ^1 \) y! O( T8 }tvb now,tvbnow,bttvb3 倒入杯中，再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入，2 分鐘後出現自然的漸層，飲用時先攪拌再喝，香濃味美。 |
發表於 2009-10-28 04:08 PM
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