材 料 :
9 `+ _% Z$ _6 k& u1 H& e3 ?1 五穀花生…20g(five grains peanuts)
% y% I/ T! W2 J2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)' Q. d7 z* C: T( r W% u
3 蘋果…1/10顆(apple)
1 q6 [& o9 u. Q5 l3 S }# G5.39.217.77:88984 木瓜…1小塊(papaya)
# [' X- h$ K, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)公仔箱論壇2 V4 U- _) K, ]: c/ N7 u Q
6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk) 5.39.217.77:8898% F- K0 r% `) o% M2 E) p% P/ e/ T2 }
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做 法 :
8 a. d& C9 I4 T- C' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 五穀花生洗淨蒸熟 。
8 _* H1 L& \4 }) P5.39.217.77:88982 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。
; L- u, C N, p3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |