材 料 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _; h1 x! x7 L0 P# {) G
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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/ u: y+ W2 T" J, T$ Y$ @* k5.39.217.77:88983 西瓜…30g（watermelon）
" k `. e7 W5 L* N5 Q5 S5 @9 v 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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5 水…250 cc（water）
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1 ~+ N: T+ \7 L. [5 ^2 d+ d做 法 :
* v2 z# F2 n C- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 芋頭切塊蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb# d4 Q3 N6 F& b+ ?, B
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。5.39.217.77:88986 I+ l( d- A0 `; ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h4 v6 |0 `* P; Z9 @( z& ~
營養成分分析： tvb now,tvbnow,bttvb: R. p( ?4 q) R8 S6 \0 G! o
1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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