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【材 料】4 F9 Q2 r5 N( a' D6 u. ^
蛋 2個tvb now,tvbnow,bttvb2 j7 q ?) b! d; `* g
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雪佛瑞特乳酪 50g
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紅甜椒 1/6個5.39.217.77:8898- D6 d) Z9 |0 O" a# A' d
# m. X3 D$ S* ^0 C9 J* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 1/6個公仔箱論壇3 E3 M% J( [- k# e2 s
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青椒 1/6個( i9 ~, Z$ P: \9 y1 X. F
: h2 j: @: a/ E1 {+ `5 D0 H; b4 U洋蔥 1/4個7 K: q' s9 l T4 `
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鮮奶 15㏄
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鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f* }! s C* ^$ o' s# F6 K
" `, o3 k" w' s6 u! T1 @! y) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量- ~% S# Y3 W& V! _ v# g
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【做 法】 # v& u; d$ X! T; N' u9 f
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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1 z* \' Q; u o5 N7 l+ {% b3 z公仔箱論壇4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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