 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }6 i5 _- T# U6 [+ |, d
' K( x2 F3 S; N% d5.39.217.77:8898材料tvb now,tvbnow,bttvb% H$ M5 k, t5 T, t
小黃花魚 600克、大頭菜 1片（切幼絲）、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量
( n7 {; {( { ]1 X* }5.39.217.77:8898
/ ]* H, \; Q$ R0 W
5 k: t; K$ V& _- ]1 }' _做法
8 w$ n) f5 q' X7 c o1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。
6 v; z' D( D8 d1 ~! Z- k" _% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @& [5 d7 Y, r0 M' O2.燒熱鑊落 1湯匙油，下薑絲及小黃花魚，轉中火將魚兩邊煎至金黃色。
9 L& M5 r0 _8 d$ z( xtvb now,tvbnow,bttvb
( T) Y* Q) H0 s3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身，用大火煮滾後下鹽，轉中火煮 3至 5分鐘即成。
2 z+ l8 {; V6 g$ ?) m ?& \3 Ptvb now,tvbnow,bttvb6 _7 H8 M" u2 X
# E( X% }& d- @3 }$ \* D1 s5.39.217.77:8898
0 r3 J7 k- Z( w2 d tvb now,tvbnow,bttvb4 k) ?( D& `. U' D" B
2 S# C/ n+ ?, {& D5 y, P0 _; T |
發表於 2009-10-14 06:29 AM
| 