2 b0 K! A8 z+ u2 E5 s5 j4 Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 ~* B4 V( w7 I) k' A$ @- Htvb now,tvbnow,bttvb材料
" u- T5 p% ^( ^( j5.39.217.77:8898Prego義大利麵醬.....8大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 Z2 S3 Q0 b) c: Q
煮麵水.....8大匙
: p5 S6 k( B0 b) i# k; K$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷.....100公克
3 S. n- p7 B7 m. O. ^. L0 @2 k* j% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟳腿肉.....100公克
8 f' B7 k( M1 O0 c& b" C綠花椰菜.....3小朵5.39.217.77:8898+ F; E/ E# P3 D8 r5 @4 J; P Y u
義大利麵直麵.....100公克5 b* T4 O# j8 h/ C% x+ Z0 b% _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g: q. k( [/ \3 z1 ?. U1 J
5.39.217.77:88982 B5 ~- J, y/ w& U+ O" C+ x" i* t: b
作法. g9 Z, ^! M; o: ?) Q" m
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
4 P+ ^ }: U3 `) n: K# s
* P1 s4 u2 c4 b/ l# D- F( p d2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。5.39.217.77:88985 _ l+ |" L/ T7 j
公仔箱論壇 c3 h& e, R/ o+ F+ t! a. \5 @
3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L6 w$ ]( p; P$ ^
公仔箱論壇! c2 R* g4 @$ z3 Y; }, q$ h$ J
4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。5.39.217.77:88981 r8 \ \9 ?! y' R( b9 g( k, y
) t* {8 `7 t, Q% Ftvb now,tvbnow,bttvb W# n5 o$ h5 v5 g! R4 g# u3 D+ p/ ~
|
發表於 2014-12-12 04:04 AM
| 