每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇3 m2 y! O! W9 Q! r
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你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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/ Q1 q% y% C* M. f# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。5.39.217.77:8898/ M% ^3 g+ ]2 @1 B% r
/ ^, c3 G3 U, }( z8 F6 E* {1 ^從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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: H# {# u" \7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一.接納自我公仔箱論壇$ [: J( k: Q4 b4 D( X
?, [9 l4 F# n有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」0 Q) c2 m1 B" W
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。: M) o/ y; C- Y- n6 Q5 a5 M
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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" z. J- S L/ B n# ]( x+ J而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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8 \$ I/ u- j" w; ?- s/ Wtvb now,tvbnow,bttvb你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。公仔箱論壇) _+ t5 V! x u# B+ \- Q
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,tvb now,tvbnow,bttvb% h& V& Q+ m, o
8 l( c3 g$ ?! O( v' S* w C5.39.217.77:8898不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,tvb now,tvbnow,bttvb9 e# ]' c3 ]% r/ G% O
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
: N' V( O. ?0 s" C" t3 d% r- b' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要如何面對自我的有限呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E4 b x b* |9 t
$ D8 a# S' e- I, t# K/ z3 ~' B2 k4 U" z最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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, m$ F* E- e# E$ p5 o2 x# L二.勇於改變TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y7 g3 j; ~+ S7 h: U$ p; `0 S
, [5 `% l% b- o/ Q5.39.217.77:8898自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!tvb now,tvbnow,bttvb+ o; k8 D6 N, T1 w, H1 M' q2 Z
: p. b+ w- u+ g c7 G) q這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。tvb now,tvbnow,bttvb% E/ y+ b1 g) v; y" o; g
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作," T& G3 ~; b! J' T
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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5 _( S2 g+ M fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。* r+ @2 a& O# v# q+ D- s+ F- {
# n' Q" m1 s9 u! s* otvb now,tvbnow,bttvb其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。5.39.217.77:8898# L( \. @ Z* ]7 n
; g- R4 @, h P2 d, s0 b" V公仔箱論壇你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,' ?$ J2 O/ c/ @3 G/ b$ t. j" K- q
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,' M1 q1 Q, k2 ?) K- B
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
' K& _- Q2 n5 F2 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 a2 E3 s$ z6 _* g. U8 Y2 N% V1 h1 n
三.尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。tvb now,tvbnow,bttvb1 L% \0 e3 D) e ~
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。5.39.217.77:88986 D, k+ Q( }( g& {2 w, D; F3 ?
- n- s( D: Y, u8 N# W也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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: H0 c9 R" k; u5 }; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |