[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
  n& {6 X+ y* l. [2 O) {6 a" l9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( h' u3 b; |- Y2 o1 P; d/ \- \rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
# {' y$ e2 _1 Y; @; i7 S7 w2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p8 k0 m, ~( g( z9 G$ i
kw~�mP^
0 Z& y( q% ?- Q( T2 V0 e, f5.39.217.77:8898T7a　 　 　 草 莓 4 粒公仔箱論壇- x' Z9 E6 P/ y8 _

: n: |9 s9 o9 m/ U# btvb now,tvbnow,bttvb%nR|.ZB
" Q/ t' ^7 C1 n' [5 Atvb now,tvbnow,bttvbg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
( s( ~3 M! t/ j  L5.39.217.77:88984 |8 S: E& F- f. R
;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
j\#^0m4sue
- @2 B3 x3 R$ B4 a$ T醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
& e( j8 R2 p( N1 Y: Q, i5.39.217.77:8898m#Z
9 A% `, c) |8 q! ]! _　 　 　 胡 椒 粉 少 許
4 d, m1 ]9 K1 p0 B8 y- A- C公仔箱論壇
/ k5 ]: g# P. T5.39.217.77:8898s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
0 P) k/ Q- U' ]+ p) `* c公仔箱論壇
, w$ U/ J2 l! r4 J) b2 F公仔箱論壇*rv4n8 K& z. \6 l9 W0 v, o" \
}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
. D6 }- m* h1 w公仔箱論壇) ^: Z! H4 I1 o8 S
0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
- {$ u, i& e# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X5 R; Y0 U) _! \5 b% C, [
做 法 ：8 q" c: F- R# t. p$ M
! i9 X- n, O# ~) v7 I- o' \
pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g' ^$ _! Q8 \; p% L$ H
2. 草 莓 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y, k" e$ y7 i
+ C% Z0 n2 h" b8 h2 a
"R(Nv
9 m* w4 j' a4 ~* T% _# ?7 y- P) `vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql6 x9 z, Z! h. O5 x
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。