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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u: G3 h" q* B. Q$ Q+ R# N
肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
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- c0 o8 S/ l4 b; l1.將肉排洗淨，抹乾水份。公仔箱論壇, U6 Y2 Y2 u# P- o. |: `5 u% f; j" s
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2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。5 R i1 G6 \+ E$ X1 A$ Z
- a5 x% O! i5 q1 M* M6 l8 u* R5 x ^+ W3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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