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[中式食譜] 火鳯炒三絲

材料& r9 h, r" J9 Y3 J' d$ v5 |1 v
火雞香腸----2條; w. O# i4 h8 c
雞柳----180克
6 V2 @# q4 n/ X3 @火雞胸肉----50克
! |) r5 N. _7 A5 F- n. X' ^豆乾----30克
6 h) h+ P( n' Z9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒----30克公仔箱論壇" x' h/ h) Y# I6 y9 |
銀芽----30克5.39.217.77:8898* s: \! M) c4 v. r1 ^
薑----2片公仔箱論壇! i9 j# @3 n$ [% l
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製法
3 ?4 {: a4 Q3 O% G" H8 V公仔箱論壇1.雞柳切絲,拌入醃料醃約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 G$ p9 n; C  [" L8 v5 E
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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, t0 H1 f3 }/ g6 R* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱2湯匙油,先炒鮮火雞肉再加火雞香腸,薑片及所有材料爆香。
4 D6 b' R0 D" a" x5 C& D3 a7 W. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w2 x1 s% a8 U4 {1 h* }1 {5 L) X
4.注入芡汁炒勻即可。
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調味醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?: f+ t8 m) Q% l  B: W
生抽----1茶匙
1 O' V# S. E# o. o3 I, k1 _; L* H糖----1茶匙
- S9 S9 ]; o8 |* h8 A7 m4 h& h7 F5.39.217.77:8898麻油----少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f* u" A& X# ]: ]! a* @
胡椒粉----少許tvb now,tvbnow,bttvb: F: x5 E, N1 F$ ]- D! E

* u# g+ i* m  w/ F- `' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁--% o8 ?7 X) g! ^, I* Y- F
沙嗲醬----3湯匙1 V! j8 O, D, g2 Y  B1 U( i
水----3湯匙
& d2 z% c7 M" p. K. }" _5.39.217.77:8898糖----2湯匙
# u0 P) y% x" Q8 l. l! Z1 T5.39.217.77:8898生抽----1茶匙5.39.217.77:8898$ H, E/ X7 J4 _+ R  X4 ~
生粉----1茶匙
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