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[中式食譜] 火鳯炒三絲

材料  g1 _, A2 [% Y' L( S% u' _
火雞香腸----2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?/ v; K) I6 b; n* [. r3 l  N
雞柳----180克
" l$ O' P+ a0 \/ V4 [2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火雞胸肉----50克
. w. P/ `0 O* l( h6 @- u豆乾----30克3 }+ ]5 p% F3 x7 R9 L
紅甜椒----30克公仔箱論壇7 p; e+ Z4 W5 P
銀芽----30克, ?1 f: ^5 U/ r! T
薑----2片5.39.217.77:8898" K  C7 j2 J+ m; s; n6 P
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' u; o/ A& s+ ^9 [( Y# E/ i製法公仔箱論壇+ i0 x: X% b  D5 B$ [+ r, C
1.雞柳切絲,拌入醃料醃約10分鐘。$ R3 e" a$ J; w. ~5 [% F. W

# V# O* t: P: p; s/ m( I3 e& u; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W/ E; h4 w, s. m3 k+ u! A, r

1 {* c! P; M" M4 o+ k1 L- _3.燒熱2湯匙油,先炒鮮火雞肉再加火雞香腸,薑片及所有材料爆香。5.39.217.77:8898& j. T8 j! y4 b4 r/ ]  D
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4.注入芡汁炒勻即可。公仔箱論壇* M2 }# x+ k7 d9 t+ A' t
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調味醃料; t2 e2 _0 n! H* j6 ?! L
生抽----1茶匙
6 o  M  E& p& v; d2 j5 V3 X8 N" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----1茶匙
$ w4 ^6 ~" Z- ?# O) ntvb now,tvbnow,bttvb麻油----少許
  o! p% E4 ^6 k$ z# o( j' F9 o+ ~5.39.217.77:8898胡椒粉----少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]+ v9 A) \4 g% J6 l" \

0 i7 @) L) |' f; l/ L5.39.217.77:8898芡汁--
( t" F9 R" y+ xtvb now,tvbnow,bttvb沙嗲醬----3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% a# F( o7 k$ V5 v- b* _9 s
水----3湯匙; Q4 R5 y% \7 J2 P
糖----2湯匙
" {- ?8 ~! n  w1 q! g* |5.39.217.77:8898生抽----1茶匙
" t4 p# ]1 Q2 v" T: T+ X+ X- p3 o( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉----1茶匙
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