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; R) K. N) X( d所需材料：公仔箱論壇! M% v! P. _6 ~9 x1 U+ p
/ E* n: \6 X# X5 p9 [5.39.217.77:8898雞胸肉 ... 2副
/ `* h) A6 O/ J5.39.217.77:8898香菇 ... 6朵
7 V {2 p$ r1 r* l7 U) Q5 d5.39.217.77:8898油 ... 2湯匙
1 o/ F5 C2 K U9 B8 L" etvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 ... 300公克
$ t5 s9 V: a9 Q5.39.217.77:8898乾杏仁 ... 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i2 v/ u4 R1 F% s) F
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A 料www公仔箱論壇- m. z! b8 M e9 n7 B% C+ M- a# A, s
1. 鹽 ... 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb ^( [" T/ o1 n7 s2 ?9 _
2. 太白粉 ... 2湯匙公仔箱論壇2 @2 t, Z" x4 Z1 R: U0 P m% x; r+ H
3. 酒 ... 1湯匙#公仔箱論壇" d$ g! R/ o" ^$ l
4. 薑 ... 3片
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/ g9 z) q Q3 y( s+ A* b2 A5.39.217.77:8898作法步驟：公仔箱論壇4 c' `! [* o7 Z& _2 D/ f5 ]
1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；tvb now,tvbnow,bttvb, o2 |; u! X' c7 F6 \
豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$5.39.217.77:88989 b6 j, s1 p, t7 w5 ^
$ v& w/ _$ m9 Q2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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