靜下心來,才能解決問題～～～～

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靜下心來,把煩惱都丟掉吧tvb now,tvbnow,bttvb2 O7 l. ?# b  N+ b0 \
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/ q0 c5 y3 X' u) ^7 l5 h+ ^5 }公仔箱論壇不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在
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如果你正愁眉苦臉
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這其實就是腫瘤的來源公仔箱論壇: m% H0 C. P  v4 X: l; }# }9 n
5.39.217.77:88983 [; R0 V5 d' v9 ^, W
只是你沒有注意到5.39.217.77:8898" v" ?, i3 k8 {- ]; T+ I4 j( h8 i5 A
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如果你一直壓抑自己的情緒
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更會漸漸縮減你的壽命公仔箱論壇+ P$ D' l$ k& h: U7 G" Q: c
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人生有好多問題要解決5.39.217.77:8898. e& f9 F( H( M1 j

' J" T, `0 V! I# T! x: |5 [tvb now,tvbnow,bttvb但你知道嗎？5.39.217.77:88982 g$ `9 o2 B9 i, ?7 R

& z1 F: w' L" z  ?tvb now,tvbnow,bttvb這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上
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你越是煩惱、越是壓抑情緒公仔箱論壇# {! g0 W! h9 X3 a' d

  U' F/ s) a+ _就等於強迫中獎公仔箱論壇' q  O( K9 M( j4 ?: G
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但你人生的價值不只有這樣
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還有其他值得你追求、更珍貴的東西
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5 `* @2 l- f2 d  F: @, v' w能讓你重拾笑容、找回快樂公仔箱論壇; W8 H& e  v1 R# M% b/ G5 a

8 ?  x4 B9 w& D. S2 ^公仔箱論壇在你心情煩躁時tvb now,tvbnow,bttvb4 N' W: a8 y/ Q5 D

- s* m8 ^0 q: i4 b' d- r, X" G公仔箱論壇用呼吸找回自己的節奏5.39.217.77:8898/ z+ W- |/ t+ C; I

5 S# ?6 ~( T1 j2 @# a6 W$ s5.39.217.77:8898提醒自己,只迎接正面的事情
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# N# q6 g( d6 u/ _9 [" \隨著呼氣的節奏! f) V+ A- ?0 z# r5 z( p5 w( m

$ c( I: t0 n) M/ }! @+ N5.39.217.77:8898把不好的情緒拋開、釋放出去5.39.217.77:8898/ V+ u6 h9 l& ?% E2 T

3 a( n) t/ ^& @$ ?5 m- Mtvb now,tvbnow,bttvb重新調整人生的節奏3 [9 c* F; ?" _% C9 P

* E) `6 G; o& M) ^5.39.217.77:8898深深地吸氣8 }/ b& V6 e/ c: d
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讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣
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4 d! e- l; R7 |) i  |重複十、二十分鐘,都沒有關喺; ]9 D4 Q7 L+ G1 q

/ D& n8 B+ S1 R+ x# L( @+ r  h8 X/ J, y只要你放下,痛苦就會被拋開了
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5 J% @; ?9 r5 T4 n  j3 o7 k& R只要你從負面情緒跳脫出來& p/ C1 C# _  \* s& n
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幸福就來了
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# j" `" l9 Y# N% l0 n* Xtvb now,tvbnow,bttvb心有自己的節奏
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( V8 b) s  W7 \- Y" v: z公仔箱論壇要讓心有時間思考,有時間放鬆一下5.39.217.77:8898/ V, `! M6 i- g) n. S

5 q1 j1 Q! T+ s. G  w不要一味地煩惱沉重的事情tvb now,tvbnow,bttvb7 U! }2 L, b2 O! z# _
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反而要多想一點輕鬆、美好的事情
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它是你身上的隨行小背包5.39.217.77:8898  D5 L, N6 x& Q# Z5 x* ?4 z' L
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要要裝滿幸福與快樂
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. O. G; D' A( F0 n公仔箱論壇藉由調整呼吸、生活步調
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: ?' P# g5 {4 p- d: I  {# f身體也會變健康
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# @; \( T$ t4 {: o2 g# A若可以做到這樣公仔箱論壇, P3 U0 N( \- l
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壓力就不會在你身上留下腫瘤
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若可以做到這樣" e5 `% H7 S' L) B
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幸福的人生,就在你的掌握之中
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