材料:
( D+ \) c5 Z" a$ |鮭魚頭半粒、牛蒡6段、西蘭花6朵、紅蘿蔔4片、鮮香菇4朵、薑絲40g。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S7 q' _* L4 A
8 ~5 S# u% g9 C6 u. b$ Q( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
0 w# w' {$ p' _. M p& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。福華牌沙茶醬1/2 小匙、醬油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福華牌雞汁湯寶1/4 小匙、米酒2杯、富味鄉白芝麻油。
. c: i0 j* j( j) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:% R7 T0 c, u8 i# Z3 o6 @
1 鮭魚頭洗淨,入鍋略川燙,取出,瀝乾,沾上一層薄太白粉,再入鍋過油,起鍋。
0 G7 R0 B% h6 M5.39.217.77:88982 將調味料入鍋拌勻,放入鮭魚頭,再加入牛蒡、紅蘿蔔片、香菇,蓋鍋燒煮40 分鐘後,裝盤。公仔箱論壇5 b8 J% X) U+ @3 m3 e* S
3 青花菜燙熟後,裝盤,再將薑絲放在魚頭上即可。
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★此作法為日式的傳統照燒,加入沙茶後別有一番風味。
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, b/ x8 q: g3 j- B. c5.39.217.77:8898★燒魚時應注意火候,以免燒焦。 |