[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：
/ S$ j- \9 ~, \1 V: J5 Qtvb now,tvbnow,bttvb山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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作法：公仔箱論壇% s- D# D* u: W& Q. a+ V
山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。5 k; V, \8 C8 @5 L, y/ f3 N
★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。tvb now,tvbnow,bttvb, F  r; U, m7 ^( u' A
★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
6 I& I& t3 n9 A: ?★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。