[中式食譜] 红焖羊肉

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3 N1 _/ |: W# p6 @3 P, H( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等5.39.217.77:88987 `7 |9 C+ d7 _, F5 M2 _& G
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做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;
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  o" X5 O' K  y$ V) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);
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添水，大火烧开，小火焖一个小时;
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6 V3 ?1 d8 h' J$ U% ]5 W. E! @5.39.217.77:8898放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。