[中式食譜] 红焖羊肉

jljiang

! h1 J) L% l) y* I# f; ztvb now,tvbnow,bttvb
& S& w1 @8 R# `6 Q$ q' v8 Z/ Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ ~  s' t  V8 v. o( i, ?4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: z- U+ y0 {. otvb now,tvbnow,bttvb
% X9 z' c% \4 X0 Y( u' K' ^) Ptvb now,tvbnow,bttvb原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
7 d8 s% b: s" R! ?7 L
0 ~8 z5 P$ K7 _2 I$ t6 _+ T" O; V* Ytvb now,tvbnow,bttvb做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;
% x8 u' B! F1 K" L! @& t3 \) u* [公仔箱論壇
% Q1 D0 s! i6 n9 V' l8 [7 |& |锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);
5 d! k0 z! ?. t4 K) C% u5.39.217.77:8898
5 E2 G' ^2 b0 P& F添水，大火烧开，小火焖一个小时;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N$ Z; t3 w2 ]6 u

6 p- o- K) {' F  l% M9 S放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。