1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。 5.39.217.77:8898$ Q) o$ J: G* b) p5 H
2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。
7 ^( x/ v; M! f, f3 V8 w ~3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。
& _) i& t" E+ D3 W& e4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。
0 W F# ?6 B: J- @2 x2 w9 |; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.補充水分。
, u# i6 A' `' G, j2 B/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.服用綜合維他命B。 5.39.217.77:8898. a, ~$ f& @4 V8 J, W5 s( u- `
7.服用胺基酸膠囊。
, j1 g2 k7 G, g' Z: [* etvb now,tvbnow,bttvb8.喝些咖啡。
$ Z9 x- m, V. ^$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.飲食均衡。 8 }9 H$ @8 @7 ~
10.等待一段時間就可以恢愎正常。
5 P1 i5 [! \; \5.39.217.77:889811.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。
) n; _" m$ b3 P6 k: T7 `4 q5.39.217.77:889812.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。 ' i, ]3 t$ F: g; g
13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。
y% _ F: T* D1 a4 c( t9 R! F5.39.217.77:889814.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |