健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
6 V A0 V6 x4 q7 x& j: t公仔箱論壇影響。5.39.217.77:8898. `( Q6 C. t$ D7 s& t
& T r/ o1 s1 V' R# y- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。電視佐餐， 食不知味5.39.217.77:8898" @7 N6 B6 ^( v& Y. \' Z
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。- k l G1 `( j( @0 L
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
0 P9 l/ U0 B+ y& @; G7 |8 _公仔箱論壇如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”tvb now,tvbnow,bttvb5 B% `# e5 q5 Z* j2 T
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
8 B5 t# }9 k3 K% H; r, @5 Q公仔箱論壇想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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5 F: b0 N( I( S( h5.39.217.77:8898零食當正餐，上課昏昏然tvb now,tvbnow,bttvb$ U2 ^1 J# h( o B& E) `
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。# I* o: t1 U- h1 C% ^
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電腦好玩，腸胃受害7 X4 d; ]$ S' U5 h& v" Y8 q w5 t. W5 @
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。, n+ y# w$ @0 D. m0 z1 X
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食色素超標食品，慢慢損害健康
9 e2 X" P) b) E4 V4 {公仔箱論壇一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
6 u9 U/ G i# y+ r5 ]4 Wtvb now,tvbnow,bttvb標的食品對身體極為有害。
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+ \: k8 P1 s1 Z) t( t$ ]0 h1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病tvb now,tvbnow,bttvb0 @/ `9 E, Z; A9 y: o, E
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，/ T& X" {! d0 z, ?: D/ o2 @% ~
長期食用後果將不堪設想。公仔箱論壇' e0 ]/ a5 z% Y8 p( Q
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飲料當水，喝得鼻血淌
" U ?0 o9 g/ t; k/ R3 Q; L( Q, [( i公仔箱論壇口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。公仔箱論壇0 Z4 k* X- T3 s8 o8 T3 l, _
& \% m2 c; f7 e4 Y不喝牛奶，身體營養不良
6 I6 p* x! L! n' f* Q8 b牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大
8 E1 _# v% G: b* W/ Q體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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