" w, h2 @( r/ p: K* X2 ?8 ?( Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! h; b1 z$ m; j
材料
$ X4 l+ A8 [9 g L' k公仔箱論壇牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙
; f9 R8 f# c* s. X0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
f2 M8 \* I! x qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; [3 d" r4 V$ d5 r7 S
做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟，攤凉後壓碎。1 T1 G# E% h" |8 X3 H, r
" v& i1 Q7 B( ]6 ~3 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.牛油果去皮去核，切成丁粒。公仔箱論壇7 b( U0 n1 x* Y4 B6 O) {
9 |; W; K: |" w" r2 _/ t" q公仔箱論壇3.鮮蝦去殼挑腸後，放入滾水中灼一灼。
; Y* F5 H9 s: [- J6 q6 \, @
% B: @/ D- _6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊開大火加油，放入蝦仁略炒盛起。
k- f- H* S7 I9 s2 I s6 h% C
# a: H4 F2 b7 O k5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。
" s l& z! f6 A公仔箱論壇公仔箱論壇- P1 x, E l0 k4 C% h p$ P
6.起鑊下少許油，加鹹蛋黃用大火炒香，再加蝦仁、鹽及糖炒勻，最後放牛油果粒炒熟即可上碟。5.39.217.77:88983 j- U' T$ C3 r' g
. _8 U) A1 P$ [" Z! Z% i6 ]' N2 b8 N
7 ~, X$ k. D; Z' ^4 f! w3 F' I5.39.217.77:8898, w. t1 J, n5 {; O7 q
 - l, }" _3 V! D% L
4 _( S8 m& m7 A0 V3 stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-11-28 06:11 AM
| 