[西式食譜] 意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb$ b2 ~, F0 ^3 \2 u8 z

! k% x+ O$ e% }9 L1 O8 }+ z# B# f2 O材料; d0 d- a4 s0 H+ I: D
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙1 Q$ b) K3 L: q4 A( o1 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @- j/ g% t8 ?
. }6 c) a: D1 A. U6 D- u

- K+ {  ]4 e0 D/ y& u9 w8 P公仔箱論壇做法
* o' e* j% w/ f1 Q5 C" |6 M公仔箱論壇1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
( n  e  W% K- r3 S4 A$ n& r公仔箱論壇
: q* J8 Q  f% f/ M2 x! W" |7 y公仔箱論壇2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
: a7 H, v  f; S5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 J' D6 `4 A1 r6 @
3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
3 }8 {# E: C; U, Mtvb now,tvbnow,bttvb0 U8 ^2 J) `" E+ f
4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
- R( I) I' C3 Z& x& {6 u: utvb now,tvbnow,bttvb
& t7 b3 c9 Z& p0 o% Z2 u% f
" Y1 H9 t2 q4 r3 O! I* T公仔箱論壇雜彩椒粉於 city'super有售。 tvb now,tvbnow,bttvb+ W& D! n, Q. m& p0 R