別以為家庭主婦不用上班，其實整理家務花的時間可不比坐辦公桌來得短。利用2口瓦斯爐同時烹煮，將每個做菜步驟安排得妥妥當當的，只要花30分鐘就能做2道菜，其他的時間，就可以跟其他媽媽一起話家常囉！tvb now,tvbnow,bttvb9 p8 O8 R. M# P6 d; ^
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青蔥燜雞腿tvb now,tvbnow,bttvb, `; O" q2 n- w6 d# _: l3 w
製作時間：30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb' Y! h" f' ~8 L1 j) @
材料：去骨雞腿1隻、青蔥10根、醬油50c.c.、酒100c.c.、冰糖1大匙公仔箱論壇- t9 W$ \* g. D
7 T* U: l7 D; W+ T2 g+ N7 v+ Z1.鋪雞腿公仔箱論壇# a3 x4 J. l* ]* w" n/ ^
將青蔥洗淨之後切成適當長度鋪於鍋底，續放上去骨雞腿。
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2.淋醬汁公仔箱論壇+ j+ m3 a+ T( y
將醬油50c.c.和酒100c.c.調勻後，淋於步驟1上。
; G" T- ~9 {- {$ H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m3 `/ ? ^4 J' y5 n
3.灑冰糖6 @9 Q2 V2 {0 t, D
續灑上冰糖之後，先開中火燒至沸騰，後轉小火燜燒30分鐘即可。% N4 {) N; A% z7 k* x
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, C) d! G( j3 m1 N, v2 O7 d( S9 J花枝炒番茄公仔箱論壇: [ O1 S5 J3 `. O
製作時間：10分鐘
- E2 w; G; ~7 M% n% |1 O9 M) I5.39.217.77:8898材料：花枝1尾、番茄1到2顆、青蔥2根，鹽、酒各少許、油適量公仔箱論壇. B. x, t' ~' \7 _7 d+ v
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1.切花公仔箱論壇1 Z) M0 ?, R3 m/ }
花枝去皮膜後頭切4塊、身體剖開攤平後表面切花。
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2.調味1 G! @0 R0 W& H1 a# d
將切成適當大小的花枝以鹽、酒抓拌調味後備用。
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" B O2 V# ] p" i5 q- P9 U5.39.217.77:88983.拌炒
& c. D5 |. F( b8 Q公仔箱論壇 油鍋熱後先下番茄、青蔥爆香，續下花枝拌炒至熟。 |
發表於 2008-11-19 11:12 PM
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