[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克公仔箱論壇8 U% E) U% k% r; o
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3 u! B" m* B! A) h* \5.39.217.77:8898T7a　 　 　 草 莓 4 粒tvb now,tvbnow,bttvb  p4 Z& }2 {; d0 P- W2 |& s

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8 C" }" S! d# G* d* y公仔箱論壇公仔箱論壇- F' z0 o. E6 T* U! c
;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
$ t- k3 R% u+ g+ n, H( S# D8 f公仔箱論壇m#ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G' w( p* Y' N1 \$ [4 T
　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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' C* h: d- H- F+ i}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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) x+ D. V2 R# F7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua1 Z2 b- ]; `, q1 T' b2 c
　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
8 V7 L5 Q2 w7 a" V7 X2 l. _5 I6 b公仔箱論壇做 法 ：5.39.217.77:8898/ c& a, M- c# p4 U4 \$ o" x) x3 x

0 J. l' N$ N& _0 a- opu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C公仔箱論壇4 f) E) O% a3 b, O. k3 @
2. 草 莓 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb% ~. }- _( l  b  P% l! c+ b' ~
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
' ~' ?0 C! X* L9 B' d) Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。