[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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T7a　 　 　 草 莓 4 粒5.39.217.77:88985 @2 X# @' e5 z, v

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: {$ E. ~# E' k% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
4 k2 r* E6 }- i8 ]1 k# L! v公仔箱論壇0 L) x& r) t2 D+ \9 D( o
;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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) X& y5 ~7 j$ J7 `% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
5 ?1 X# \5 L. f& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。m#ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P% y& Q2 A" b, P
　 　 　 胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇. ^( u! D, Q- h
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許5.39.217.77:8898/ i9 n, B6 M' }1 g1 h) x6 u
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1 g- w( y! }* l2 l3 N9 Vtvb now,tvbnow,bttvb}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
( K- a8 ]6 @0 O) z6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y8 f1 M3 m8 _+ F
0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
% X( @+ Y5 |' T　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X5.39.217.77:88988 \6 j+ {2 q% \' Y
做 法 ：5.39.217.77:88988 k5 r# S, Q: v. N: B5 U* K2 b
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
: j/ U* g" a5 o2 i0 z2. 草 莓 切 粒 。
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7 d, d6 }* u9 O9 s7 A# d5.39.217.77:8898vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql& z' M$ J4 Z$ o* Y% N& \& ^
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。