情緒的來源

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情緒的來源( p* ?8 W* ?  s% o( m5 Y) W8 _
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# S9 H8 P$ a  B7 u  g其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgMeC)}8wU2^Ftvb now,tvbnow,bttvb: q! _7 R* u# _4 T" ^# P
那到底天秤上其實在衡量什麼? 公仔箱論壇9 n3 X4 _2 N( `% C
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F! r7 b- M& X; J. Y
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
9 g4 O2 i0 A8 O  U- Z6 q公仔箱論壇期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。公仔箱論壇; F# j# y$ R& {7 q* p) D7 h
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;oT        _*]q/N
( v' ?4 N  J" o+ k/ L2 t  GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?公仔箱論壇( @! p" ^! r( `2 s
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通常是兩個原因：. Z0 o8 n( @- g, g6 K2 w8 s
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.orgU+UWhsd8y:r
4 I6 O) U# c# w: @tvb now,tvbnow,bttvb期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。RqL0[.A\/Kg'\
0 Y5 _9 {( m. v, G) T$ c3 e  D; Xtvb now,tvbnow,bttvb負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3lNYK2wSg4r
; m$ T7 h. @# i& o2 k4 y2 O情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
. S9 S$ d3 `: }3 D3 g$ r( f# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: E0 `; C- _5 D! |1 j- D' Z公仔箱論壇2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，9 E4 ]% e7 ^' @7 B: z
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。ZjG
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e_P*j@AI