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( X+ d4 k2 U# T! q2 V% A. y2 [tvb now,tvbnow,bttvb材料
; y; E+ h" E* t公仔箱論壇竹絲雞 1隻（約 1,500克）、瘦肉粒 160克、花旗參 60克、紅棗 20粒（去核）、清水 1 1/2公升tvb now,tvbnow,bttvb' F' K# Z4 G8 U- v* ]
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1.竹絲雞去頭去尾，斬成細件再清洗乾淨。5.39.217.77:8898 r' r$ m6 M7 S3 c% u" @" n4 Y
8 ~% S: R9 Z4 L; i8 n y( O2.燒滾一鍋水，放入瘦肉粒及竹絲雞件汆水，然後撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% | J/ x$ ~( G3 m }! u* ~2 S+ d
5 J2 N- K7 J* w( n7 ]6 q: A0 U- s5.39.217.77:88983.將花旗參及紅棗放入燉盅，加雞件、瘦肉粒及水後冚上蓋。
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8 |9 m/ b% F' _/ V h8 U" E" [ utvb now,tvbnow,bttvb4.將燉盅放入鑊，用中火隔水燉 3小時即成，其間要經常加滾水入鑊避免煲乾水。
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發表於 2009-11-10 06:05 AM
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