裸睡对MM的好处
， 描述： 作者: ~o4壞╃→壞
着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受，很多人正在进行。裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。
" f5 y2 F, I9 g, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 h ~5 _# z, B8 s
有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60％是因穿着不合适的紧身内裤造成的。 7 N) P, z% B$ v7 ~/ o! T3 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K# [& }8 @: ?& e: k
5 k7 O2 T" S6 r$ F! \tvb now,tvbnow,bttvb裸睡的好处：
+ l1 T! [/ y0 F9 V* C/ c5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n) L6 X* f/ g
裸睡能祛痛裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e* F' A4 T) W# h4 @: Q) X
4 O. R! q# l; X0 C( l裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。 公仔箱論壇6 `3 x! l8 i1 F* A
公仔箱論壇; J& f' l' N3 a/ ]" z6 L
tvb now,tvbnow,bttvb8 u& {" A5 j8 y
裸睡能美容人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢。裸睡有种无拘无束的自由快感，没有了衣服隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。能使皮肤有一种通透的感觉。
0 f3 Q4 [0 O3 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 L, L8 v0 r# Y, o+ K- l, i* n7 B
& ~6 c2 a) h! h: T: e( Q, w8 C1 S: g5.39.217.77:8898裸睡护私处女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
* c8 n) U5 X5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! C- P. N N( I( ~( Q裸睡健康提示
& X( S j# O( g6 v$ e公仔箱論壇: [+ M1 G1 r& `& T3 X
1、不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡； 1 N+ M- k) l8 S$ w8 {4 }. R
! A8 x9 y0 m$ a) ]; E d& ~
2、上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。 1 u3 x- K, B1 I+ Q( q# S+ A0 k# s2 q
tvb now,tvbnow,bttvb& I' q5 }1 H# H( z: ~/ g" j9 V
3、被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
$ _+ ?4 D# x, N7 ^tvb now,tvbnow,bttvb
$ i& w* r0 P- n2 z0 g4、裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒 |
發表於 2007-9-9 04:20 PM
| 
發表於 2007-9-10 07:09 PM
| 
