; {# G' n- ?; F% `- z O) B- Ptvb now,tvbnow,bttvb+ ]8 U) S% i0 I2 V! {' Z/ F0 W
準備時間：5分鐘5.39.217.77:8898, V1 m" Q! }2 i' W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g+ ^" V e0 D
制作時間：20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb% @" Y- a2 D* ?" O0 }3 M% }
& K: V( y+ Z% T, s8 d' t3 ? 原料采買：所有的食材在大型集貿市場都可以買到，需要註意的是生姜選擇新鮮的為佳。
; P& ?: f1 ]% P. D5 c2 p公仔箱論壇/ B' D9 s! P9 Z5 B$ _1 [
食材：鱸魚1條，瘦肉2小塊，檸檬葉數片，青檸檬1個，香茅草1棵，生姜1塊，香菜適量。tvb now,tvbnow,bttvb4 h9 F* A; d& L, e* P
tvb now,tvbnow,bttvb- \6 v# f% Q% m" X& T
調料：酸梅2粒，鹽1茶匙，白糖1/2茶匙。
! @+ [8 u/ |) m* S5.39.217.77:88985 Y8 N# `$ v- o5 _9 H* Y0 ^
做法：
* q. P9 q5 o9 b! Y* l" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G* W. Q1 S" o! O/ f: n
1. 鍋內放水，加入檸檬葉、青檸檬片、香茅草、生姜塊、瘦肉和適量的鹽熬制成湯。
, T# Y2 H0 h* L' \+ E8 `" F/ J6 ~ t# r
2. 鱸魚用酸梅和檸檬片略腌，然後蒸約10分鐘。蒸好後將香菜以及檸檬片鋪在上面，並倒入1即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]" z- _! g% }4 {$ G6 W/ t
1 W( i( ^. t9 L9 h/ {tvb now,tvbnow,bttvb 烹飪心得：5.39.217.77:8898& V& V+ _9 k+ G$ t5 h8 s& n5 C' z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P8 F5 m% J* r b
1. 要想入口更美味，可將瘦肉用香料略煎香，然後再煲。也可加1碗雞湯和用少量白糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U: `+ M8 C2 o' K1 K
/ c. `" A( a$ e! k 2. 青檸檬可以後放，以免有苦味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c( M* l, U" p7 F4 c
+ c. }/ B I2 E! j7 j; m. O4 Z6 i5.39.217.77:8898 特點：地道的東南亞口味，冬季食用可以多備些湯汁，以便在食用時不斷增添。8 S G2 n' ?* r; e
: W! d' B9 V% D8 Q' L2 T2 z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~' g# b! E6 _, ^8 g
MY BLOG
4 W. P% c, T$ I9 e0 z, Stvb now,tvbnow,bttvb2 y L- u% m7 u" g
教你熬製七種美容養顏粥(圖) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |' f* g) d; m$ \: [' T, f- t
tvb now,tvbnow,bttvb! U$ Z7 h6 X. F
牛蒡竹蓀枸杞 雞翅湯(圖)
; b6 b6 @, I) n0 R( |3 F$ b8 O公仔箱論壇
6 j7 O4 N% N& d) F美味保健 米湯魚頭浸黑木耳(圖) |
發表於 2008-3-16 09:28 PM
| 
