本帖最後由 果鲁鲁 於 2012-6-17 02:30 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb( j: M5 d/ C0 J6 T
* ~8 @7 {4 b0 k. l5 n8 Atvb now,tvbnow,bttvb 夏天的夜晚,吃盘煮毛豆,喝杯啤酒,真是惬意非常!毛豆含有大量不饱和脂肪酸和卵磷脂,有降低胆固醇、改善记忆力与智力水平的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z6 G0 H& w! T+ Z. g% j
毛豆的钾含量很高,在夏天适当多吃毛豆,还能帮助弥补因流汗过多而导致的钾流失。下面介绍茶香毛豆的做法:
) M7 c/ Q* C" a8 |# H9 m" S" a% p' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t2 I: T& u# e! N: C0 k/ K; [
1、毛豆剪掉两端,尖的一头煎0.5厘米,圆的一头剪掉一点点,能方便入味即可;
- }+ g6 n( K, r, u 2、用盐搓洗毛豆,这样可去掉表面过多的毛毛,和洗桃子一个道理;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v/ t" s/ Z) U5 g8 g6 e+ N) ]$ U
3、锅中倒刚刚没过毛豆的水,放入绿茶、八角、花椒、香叶、辣椒、生姜(具体分量请看下方材料栏),烧开;
+ f2 R- {* o4 L) Qtvb now,tvbnow,bttvb 4、接着放入盐和处理好的毛豆煮四五分钟,关火盖上锅盖焖至冷却到常温;7 f1 i1 L/ ?* g$ C+ r f7 |
5、连汤带水装入容器中入冰箱冷藏入味;
) O: t% P; k6 _( T; |; X) T+ E公仔箱論壇 6、冷藏时间根据自己情况调整,当然浸泡时间越长越入味。如果要焖好后马上吃,可适当延长煮毛豆的时间,以及多加点盐入味。
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+ g5 o4 ~! d" f" J* o- i$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:毛豆:一斤;绿茶:一大匙;公仔箱論壇% j2 D: \) a" \$ s; {
盐:一大匙;八角:一个;9 A9 A3 y, `# G2 V8 V
花椒:十几粒;香叶:2片;
1 s$ |$ [ P" }7 W* u) ^ 辣椒:两三个;生姜:两大片。tvb now,tvbnow,bttvb! E. q# Q. r. v5 Y% V5 w0 }. q0 _
$ }: p6 f3 p6 f* o+ u% I7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小贴士:不同的食物适合搭配不同的茶叶,比如茶干很适合用普洱茶卤,如果用绿茶味道会不好公仔箱論壇% t; P& `+ C3 f% ^2 h* z
毛豆就肯定不适合用普洱茶来做,而是适合清淡的绿茶和清香的铁观音之类的乌龙 tvb now,tvbnow,bttvb, ~5 R: |( H T4 y2 C! R x3 t* S: J' V
水不要太多,水多调味料的味道就淡,或者口味重一点的同学干脆增加盐的分量 P: t% e- X3 P4 c
再说茶叶入菜,通常茶味是很淡很淡的,而是利用不同的茶与菜发生不同的关系来达到不同的效果
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