会让你「变笨」的12种食物公仔箱論壇5 r% Z' l: e5 d$ Y$ i
S" }# I' H+ H- c: _9 y5.39.217.77:88981、泡泡糖 (吹波胶)
' T8 D) v! H. F$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。5.39.217.77:88980 x! s D' j* W' M8 ~2 K
: P- K2 I$ j. i9 s9 s, Z/ ~tvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i5 I, ~& h8 _! g" o3 s
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。公仔箱論壇9 [+ ?! w; F* w& q
) o9 V& U" H1 Z: F# l4 i8 z3、松花蛋 (皮蛋)& R; O' C; Z* O5 G
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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% h( `+ B) ?' X. l( B5.39.217.77:88984、臭豆腐
& T( q9 U% S7 j4 s臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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0 N$ m3 _3 |* v8 V9 B5、味精tvb now,tvbnow,bttvb7 u. F7 @& H% R# c: {
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。* j, A9 Z; p1 `3 a* B
( m& P* M f+ M4 T) B0 @& v" _公仔箱論壇6、葵花子
) ]7 E5 z6 T' }1 X, R葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。5.39.217.77:8898( [ D5 k4 G$ H% Y' l* p6 f
$ l3 R1 y1 B, ~/ T8 J8 Q7、猪肝
0 | e8 o5 B, X6 e9 D$ p* I每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。/ F: K6 K; b; r/ e/ T3 Z% q- m
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8、腌菜$ u7 {: L8 `# @1 S
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。 F O3 X) U4 r. {
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9、爆米花. } `& `; t8 N+ e+ l$ N5 D
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片! W' I- S" e! X( G9 r8 s" s
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。9 c/ w# ?! Z0 p& n# O5 H/ m
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11、油条
- a) z3 @! k" r5.39.217.77:8898油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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4 [) _1 X) S- D$ {: L5.39.217.77:889812、咖啡
3 V0 J" M: h0 {; b0 Z* c5.39.217.77:8898咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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