会让你「变笨」的12种食物
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# J. G) c! [$ q5 d2 p; k- q# q公仔箱論壇1、泡泡糖 (吹波胶)$ E& n1 B8 S) W, z+ T1 ]: G- t0 b
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。 y9 I! O& `* T- G+ ?
& E3 |3 S( t+ Q) G. {' X5.39.217.77:88982、加糖鲜榨橙汁, B3 B U$ c4 I- n" L
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋): t! \: v8 u$ v3 F
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
/ N0 q' q4 X. A- a0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' h2 V) ?5 ] n8 G4、臭豆腐tvb now,tvbnow,bttvb3 t" m7 B9 O) |5 v4 v: D0 }/ j
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
, a1 ~: [% e1 R0 E' q. z* d5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 p4 q, X; \2 Y2 f! ?
5、味精- _8 \) E: ? l3 E8 @, D1 Y
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。; Q) F! m# J, Q# M* R" ?6 y
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6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb0 v# w/ S! e1 v+ U- n( @! S- k
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。5.39.217.77:8898 r; i4 Y6 s- @: O7 \5 ?% Q& f, G
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7、猪肝
) a/ Z# }- R3 J1 K3 o公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜* Z0 H S, b3 _" N& O( U
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。+ O. v: @2 h* Q! D3 q `9 g) ]
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9、爆米花
/ `% K/ |0 F+ G+ c/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
+ B0 Z1 E/ L' p* s& Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L/ A, M7 l+ G
10、鱼肝片: g- X3 k, \! t2 J
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。公仔箱論壇4 S9 o7 |, |: T5 R4 H3 M+ A5 _! L
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11、油条! r0 d+ N( B; K0 ?- Z2 i
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。- k( R* n. K' \& d5 y
( Y; N+ b; E0 n" R公仔箱論壇12、咖啡
2 \2 Q0 e1 N( C3 l) v5.39.217.77:8898咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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