祛 水 健 脾 胃 ， 增 食 慾 ， 助 吸 收 ， 祛 寒 去 濕 。 香 辣 食 味 中 可 吸 收 雞 肉 的 蛋 白 質 ， 有 助 強 身 健 體 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V. b7 J/ q) y; j" Q! t, a3 f
c( C+ a! k2 O# u5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' z0 D4 A/ R% \8 u5 _+ x5.39.217.77:8898雞 扒 肉 4 件5.39.217.77:88980 ]- E8 i. x0 P/ T0 T9 Y( Z
生 粉 （ 醃 雞 用 ） 4 茶 匙
1 t7 O' p9 h% T* e: \6 o胡 椒 粉 1/2 茶 匙 公仔箱論壇+ O3 R) q/ _( b: s$ [+ ?
水 1 湯 匙
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胡 椒 粒 1 湯 匙 公仔箱論壇( r) H; L$ {2 Y$ [; y
生 抽 4 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H0 E# \3 E u- J+ O
糖 2 茶 匙 6 M- z% Z5 [; I- ~9 _- H
湯 1/2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E( Z0 s+ e; `2 N8 h/ d/ ~
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1 ~5 s, w& Y- x7 y5.39.217.77:8898做法
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急 凍 雞 扒 浸 洗 之 後 洗 淨 ， 切 去 中 間 膠 脂 ， 然 後 用 布 吸 乾 水 分 。 取 胡 椒 粉 、 生 粉 加 1 湯 匙 熱 水 ， 倒 在 雞 扒 之 上 ， 然 後 用 手 搓 按 勻 。
) Z) |- S i: U$ u7 i+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W& K& ^4 f, ^0 H5 l5 S公仔箱論壇燒 鑊 至 大 熱 ， 加 油 ， 煎 雞 扒 ， 煎 至 金 黃 才 繙 煎 ， 熟 時 撈 起 。
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把 胡 椒 粒 拍 碎 ， 加 湯 煮 滾 ， 再 加 入 糖 和 生 抽 煮 勻 成 胡 椒 生 抽 汁 。
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將 汁 液 放 入 雞 扒 封 煮 ， 一 道 胡 椒 香 味 四 溢 的 煎 雞 扒 即 成 。 |
發表於 2009-6-5 09:24 PM
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