 
5 B+ l* U5 H8 ^
2 x. J5 t5 d! {* I% P TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I( Z. P! Q5 Y2 N
公仔箱論壇& b' ^. J/ Z9 ?! J4 m
9 b- ~0 m* o, E9 c8 z材料A:$ b1 s4 ^. r! l2 Y {6 Q& x7 q4 \
雞肉150克,青燈籠椒50克,紅燈籠椒50。5 W' h: x; i& i. M" W
; N" ]2 f* i, ?3 _. w, W8 m5.39.217.77:8898材料B:1 W+ c3 \* y8 H/ E$ u" N
豆豉10克,蒜米適量,薑片適量,蔥段適量。5.39.217.77:8898% z1 R( M6 _, ^ W4 V) @ J# n
) s! D+ f* V8 J) p( o- e
材料C:
6 n* [& U7 v0 I3 c2 i干蔥4粒,蔥粒4粒。
9 i) _5 w! g7 a5.39.217.77:8898
1 I0 M% t% C2 Htvb now,tvbnow,bttvb調味料:/ Y+ ?4 V$ E- x1 N& t
味粉5克,蠔油10克,糖2克,痲油適量,老抽適量。: B5 s" K/ A- e- A) A
5.39.217.77:88988 }. K8 Q1 Q, E/ v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E. N& _6 e; w2 o/ J
做法:5.39.217.77:88981 r8 r9 X; h5 M+ q% \
1.將以胡椒、生抽、鹽和糖醃過的雞肉以熱水汆燙,備用。tvb now,tvbnow,bttvb; v: O; R1 e$ r/ u4 G! \( R
2.以熱水將青、紅燈籠椒燙熟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 T7 O9 B6 n5 f; z; |$ N* h! G
3.燙過的雞肉拿去拉油至5成熟,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I' Y! c3 ^$ H! h; S
4.將材料B和C倒入鍋裡,加雞湯一起炒,然后倒入雞肉和調味料燜至干水,最后加入青紅燈籠椒、生粉以及黑油拌炒后,即可上桌。
- f& g, j; X- }% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 L7 j9 ]$ ?4 E5 O7 ]5.39.217.77:8898小貼士:
6 H/ k6 w: \' N! _1.可依本身對干身或多醬汁的喜好控制燜炒時間。
- w2 _5 Y# A3 a6 i5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( N% X7 h1 |& L3 i. f
 |