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, K: E- \4 r& Z! t8 F5 h公仔箱論壇所需材料：5.39.217.77:8898 a9 z, q& d) S5 i1 n' w
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雞胸肉 ... 2副公仔箱論壇- V, g/ L5 |) K
香菇 ... 6朵
/ w' G- P! ^; ]( G/ B! }1 }油 ... 2湯匙 9 S2 }$ [( x* D
青豆仁 ... 300公克
2 k3 |8 C9 [% u" D2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾杏仁 ... 1/2杯公仔箱論壇4 Y+ F$ p9 e9 e9 {& p. i5 A: q& R9 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d' `/ h# D- Y- c6 ?5 G( a+ V1 o) F6 |
A 料wwwTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x) e9 A/ S! N+ e( k+ h
1. 鹽 ... 1茶匙
2 n& k& K4 p. \. y |2. 太白粉 ... 2湯匙5.39.217.77:88985 M; P' g( c a- \& H: d y' n8 B
3. 酒 ... 1湯匙#
1 H4 x9 i) Y0 ~& ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 薑 ... 3片
# K, _% p% a& y0 q ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* R2 }5 x @) o- W" s% w$ A
, J4 k, A R5 N% R; o作法步驟：! D& K- i4 v3 D4 m: W0 W3 l9 E- {+ c
1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；5 a- o/ e6 H& G/ }3 N& s
豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$
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, M4 }5 x3 S' W$ K5.39.217.77:88982.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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