所謂的「腰痠背痛」一般在醫療上常以「下背痛」稱之，通常指的是背部肋骨以下至臀部之間的疼痛，有時候症狀會延伸至下肢或其他的部位。根據調查顯示，約有80％的人一生曾有過腰痠背痛的經驗，僅有少數人能倖免，不過大多數的患者經過適當的休息便可自然恢復，只有少數的患者需要透過藥物、復健或是手術的治療。其嚴重程度可能只是隱隱作痛，也有可能是痛到腰打不直，即便經過治療後，也泰半有可能有復發，只有透過日常作息與姿勢的調整，才能真正擺脫下背痛的困擾。
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$ M" e: j Z9 b) |0 O6 u) r$ T5.39.217.77:8898下背痛的成因很多，絕大多數是來自於軟組織的疼痛（包括肌肉、肌腱與韌帶等），成因多半是來自姿勢不良、工作環境壓力太大，搬動物體用力不當與骨質疏鬆等問題。而一般常見的「骨刺」未見得是最常見下背痛的最重要成因，往往疼痛可能是來自於骨刺旁的軟組織。一般而言，約有95％的下背痛是屬於機械性引起的問題，主要與肢體活動有關，包括站、坐、彎、扭動等，而因此所引發的下背痛大多數都屬於良性的。另外5％較嚴重的有可能是因為發炎、腫瘤、感染所引起的。
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5 Y) P9 M' n n- Z0 M2 }4 ]' D$ i下背痛一般常見的症狀包括： tvb now,tvbnow,bttvb) e0 M8 Q8 J& r) U3 J- J
（1） 腰痛，有時可能會牽引產生腿部的症狀 公仔箱論壇$ K; \; s& R- p2 V( K
（2） 反覆發生的背痛
; _# I' A' @" h* q& s（3） 腰部無力支撐，無法久站
, Q% N5 R! }$ E9 B- t6 k1 T5.39.217.77:8898（4） 搬重物覺得剎那間腰部支撐不住
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. q$ L9 ]* r8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 o* p% N# U3 C! ^8 g) P
除了常見的狀況之外，某些狀況的背痛則必須多加注意，可能必須安排其他相關的檢查，包括：
% f3 k1 }" w1 t# m! E/ ~ J$ |+ w公仔箱論壇（1） 難以用藥物治療的疼痛 # `" s. l8 @! S6 K
（2） 疼痛的狀況無法因為休息而緩解
. B: y; V7 o g- \0 p9 a- G& T( Z5.39.217.77:8898（3） 夜間可能會因為疼痛而痛醒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d6 K a5 }5 E% _; [
（4） 合併斷斷續續的發燒狀況 ; [- R) H- x5 S4 P* T7 {
（5） 合併體重減輕的現象。tvb now,tvbnow,bttvb9 w( a4 V8 N6 N3 i- o! e% V. v4 ]
$ r0 u7 m3 `! x' ~1 I8 Y$ d5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, S8 Y: x* z, B6 n. k
我都常常腰酸背痛，特別是腰以下的位置特別痛，通常都只是吃止痛藥就算了! 公仔箱論壇$ U( \! a' Y5 \) `: M
' ?+ G% M6 a, P, y# T( k q有一天我吃了三次止痛藥，辛苦得很～～～ |
發表於 2007-12-27 11:01 PM
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