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[健康資訊] 腰痠背痛怎麼辦?

所謂的「腰痠背痛」一般在醫療上常以「下背痛」稱之,通常指的是背部肋骨以下至臀部之間的疼痛,有時候症狀會延伸至下肢或其他的部位。根據調查顯示,約有80%的人一生曾有過腰痠背痛的經驗,僅有少數人能倖免,不過大多數的患者經過適當的休息便可自然恢復,只有少數的患者需要透過藥物、復健或是手術的治療。其嚴重程度可能只是隱隱作痛,也有可能是痛到腰打不直,即便經過治療後,也泰半有可能有復發,只有透過日常作息與姿勢的調整,才能真正擺脫下背痛的困擾。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g' G  T1 k! W/ b

! d% _, J1 x9 a9 q1 Z& c下背痛的成因很多,絕大多數是來自於軟組織的疼痛(包括肌肉、肌腱與韌帶等),成因多半是來自姿勢不良、工作環境壓力太大,搬動物體用力不當與骨質疏鬆等問題。而一般常見的「骨刺」未見得是最常見下背痛的最重要成因,往往疼痛可能是來自於骨刺旁的軟組織。一般而言,約有95%的下背痛是屬於機械性引起的問題,主要與肢體活動有關,包括站、坐、彎、扭動等,而因此所引發的下背痛大多數都屬於良性的。另外5%較嚴重的有可能是因為發炎、腫瘤、感染所引起的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l% p) C! h/ ^8 |9 ^

; y) ^; [. n0 s" I- b1 s1 l3 [1 {0 [5.39.217.77:8898下背痛一般常見的症狀包括:
! _- @; Y: |5 Utvb now,tvbnow,bttvb(1) 腰痛,有時可能會牽引產生腿部的症狀 tvb now,tvbnow,bttvb0 V) A; ~0 P5 u) a+ Y8 A& O& f: u
(2) 反覆發生的背痛 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U" C, L" B* L, m# I0 X
(3) 腰部無力支撐,無法久站
% d9 }5 u, ]. c(4) 搬重物覺得剎那間腰部支撐不住 ! |4 U# t: c- Q# m" s
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! q9 I1 Q& A. h1 q" C+ H: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了常見的狀況之外,某些狀況的背痛則必須多加注意,可能必須安排其他相關的檢查,包括: $ s$ F  T; [; `8 t; R
(1) 難以用藥物治療的疼痛
% J  `. a& Q& F5.39.217.77:8898(2) 疼痛的狀況無法因為休息而緩解
- {, `& i- l9 R, E0 V* [% s0 _(3) 夜間可能會因為疼痛而痛醒
7 o7 i( E" t8 h, K3 b$ @% b5.39.217.77:8898(4) 合併斷斷續續的發燒狀況
, v6 G0 p* O/ M4 |: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 合併體重減輕的現象。4 O8 R. m& y1 ~, q+ [5 J; O! E! a

1 r5 \8 J1 D7 t0 E. H6 Z! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 a7 `2 }& F# x. a% n+ Z" @( F. \我都常常腰酸背痛,特別是腰以下的位置特別痛,通常都只是吃止痛藥就算了!
1 G, {1 W6 Z" y$ ?( X8 h  I
( L: C# c" {$ z1 j$ }4 p5 a有一天我吃了三次止痛藥,辛苦得很~~~
see     :onion10: 5 k5 ]  @) A3 E" p0 r

! @# s6 R0 Z) Q" a& xthanks
谢谢分享!!!!!!
thanks for sharing!!!
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