所謂的「腰痠背痛」一般在醫療上常以「下背痛」稱之，通常指的是背部肋骨以下至臀部之間的疼痛，有時候症狀會延伸至下肢或其他的部位。根據調查顯示，約有80％的人一生曾有過腰痠背痛的經驗，僅有少數人能倖免，不過大多數的患者經過適當的休息便可自然恢復，只有少數的患者需要透過藥物、復健或是手術的治療。其嚴重程度可能只是隱隱作痛，也有可能是痛到腰打不直，即便經過治療後，也泰半有可能有復發，只有透過日常作息與姿勢的調整，才能真正擺脫下背痛的困擾。
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下背痛的成因很多，絕大多數是來自於軟組織的疼痛（包括肌肉、肌腱與韌帶等），成因多半是來自姿勢不良、工作環境壓力太大，搬動物體用力不當與骨質疏鬆等問題。而一般常見的「骨刺」未見得是最常見下背痛的最重要成因，往往疼痛可能是來自於骨刺旁的軟組織。一般而言，約有95％的下背痛是屬於機械性引起的問題，主要與肢體活動有關，包括站、坐、彎、扭動等，而因此所引發的下背痛大多數都屬於良性的。另外5％較嚴重的有可能是因為發炎、腫瘤、感染所引起的。
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: n$ d! ]3 v4 [4 E* o! O, |下背痛一般常見的症狀包括：
( |5 P# Y% E/ v" i0 r R: s! P# [. ?% [5.39.217.77:8898（1） 腰痛，有時可能會牽引產生腿部的症狀 5.39.217.77:8898) g9 L6 j% l$ I# \( q j% z: T) b
（2） 反覆發生的背痛 公仔箱論壇' Z9 J- c- b9 Y$ \
（3） 腰部無力支撐，無法久站
, j2 T* i" U/ s2 Y; a% P0 r, M5 f5.39.217.77:8898（4） 搬重物覺得剎那間腰部支撐不住 tvb now,tvbnow,bttvb( k: j; @1 x- p% w/ p9 V( c& r1 S; ]
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' ~8 j4 Y. [6 N" itvb now,tvbnow,bttvb除了常見的狀況之外，某些狀況的背痛則必須多加注意，可能必須安排其他相關的檢查，包括： 5.39.217.77:88987 y' u% _8 k9 E: Y4 |7 H
（1） 難以用藥物治療的疼痛
2 I: x- R1 J5 [. M5 m( f0 u（2） 疼痛的狀況無法因為休息而緩解
) T9 u I% {! I9 M0 O* t; k（3） 夜間可能會因為疼痛而痛醒
0 ~9 z. [- r {( r: R5 q A2 K（4） 合併斷斷續續的發燒狀況 5.39.217.77:88983 ]$ x" \+ D9 W* F+ w% T( D, v1 M7 ~
（5） 合併體重減輕的現象。
6 l0 g: j/ Q1 o* C' b公仔箱論壇5.39.217.77:8898! v. q2 G" F5 g% y; {3 r
( I9 J8 M7 k" k9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都常常腰酸背痛，特別是腰以下的位置特別痛，通常都只是吃止痛藥就算了!
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有一天我吃了三次止痛藥，辛苦得很～～～ |
發表於 2007-12-27 11:01 PM
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